www.blogspot.com
aam-blog
aam's blog
1	http://feedproxy.google.com/~r/aam-blog/~3/ggnQ_dOiMSI/nnrunru.html	NNrun.ru - Нижегородская школа бега	___	___	 Хочу пропиарить недавно созданную Нижегородскую школу бега. Директор школы мой друг Кирилл Палавин.    Если вы начали бегать, но не знаете как и к чему можно стремиться.   Если вы хотите бегать быстро и без травм под руководством тренеров.     Позвоните Кириллу по телефону +7 (930) 704-00-05 или напишите письмо на email: kirill@nnrun.ru. Он всё расскажет.    Если скажите, что от меня, то он сделает вам скидку 20% на первый месяц обучения. Ознакомительная тренировка бесплатно.    Для меня бег стал новым/параллельным миром, который можно познавать бесконечно. Бег дал мне новых друзей и интересное общение. Позволил исследовать красивейшие места. Подарил  незабываемую радость скорости!!!    До встречи во время пробежки и будьте здоровы!  
2	http://feedproxy.google.com/~r/aam-blog/~3/RyGWx1wg5Hk/2013.html	Осенний гром 2013	___	tag: бег endoftag 	 4.08.2013 принял участие в забеге Осенний гром на 21 км, который проходил в центре Москвы.        Мое время 1:51:28 и 605 место из 1091 участника (мужчины на 21 км).         Всем финишировавшим выдавали медали. Это моя первая медалька :)        Если сравнивать пробеги в Нижегородской области и в Москва, то у нас участников около 200 человек, а на Громе было 2700 человек. Другая атмосфера, другие эмоции.        Очень доволен, что принял участие.      
3	http://feedproxy.google.com/~r/aam-blog/~3/CpFmtMUUaKo/400-km.html	400 км	___	tag: бег endoftag tag: фитнес endoftag 	Сегодня посмотрел статистику своих тренировок. Получилось, что за три первых месяца 2013 года набегал около 400 км.     
4	http://feedproxy.google.com/~r/aam-blog/~3/-5dxHXvDJlM/1000.html	1000 км	___	tag: бег endoftag tag: фитнес endoftag 	Мое увлечение бегом продолжается. Плавно и незаметно преодолел отметку в 1000 км.     Бег с июля 2012 по февраль 2013    Как видно из графика в ноябре у меня значительно снизился объем. Это из-за того, что начал заниматься с тренером. Он присылает план тренировок на неделю, я делаю и высылаю ему отчет.   Основная беговая цель 2013 года - Берлинский марафон. К нему-то я и готовлюсь с тренером. Промежуточная цель - это пробежать весной полумарафон темпом 5:20мин/км.  Достижения: начал быстрее бегать и стал более выносливым.    Персональные рекорды  Мои тренировки можно посмотреть на RunKeeper - мой профиль aarhipov.  
5	http://feedproxy.google.com/~r/aam-blog/~3/WsoWcv35fr4/blog-post.html	Упражнения на рабочем месте	___	tag: бег endoftag tag: фитнес endoftag 	 Нижеперечисленные упражнения выполняю около 9:00 и 14:00 для поддержания себя в тонусе и для смены вида деятельности:  стоя, без обуви. Перемещение за счет передней части ступни. Переднюю часть ступни поджимаем и получается небольшое передвижение. Таким образом перемещаюсь около 3 метров; прыжки на одной ноге через воображаемую линию (вперед-назад и боковые) по 10-15 раз на каждой ноге; бег на месте около 1 мин с контролем положения тела,таза, головы и рук; ходьба на носках, на наружных и внутренних поверхностях стоп и на пятках (по три-пять метров на каждый вид ходьбы); наклон вперёд, медленно и задерживаюсь в нижнем положении на 40-50 сек.   Вот и всё. На выполнение хватает 7-10 минут.   
6	http://feedproxy.google.com/~r/aam-blog/~3/CgqbTTojlcg/blog-post.html	Продолжаю бегать	___	tag: бег endoftag tag: фитнес endoftag 	С 20 июля я пробежал 448 км.   Закончился еще один месяц. В сентябре я пробежал 180 км, что на 20 км меньше чем в августе. Почему? - болезнь и командировка, выпало 4 дня. И ещё я ввел выходной по понедельникам.     Снимок экрана из Nike+    Планирую устаканить 200 км в месяц.  
7	http://feedproxy.google.com/~r/aam-blog/~3/v8z7d8EPjps/gosuslugiru.html	Получение загранпаспорта через gosuslugi.ru в Нижнем Новгороде	___	tag: путешествия endoftag tag: Нижний Новгород endoftag 	   У меня заканчивался срок действия загранпаспорта, поэтому решил сделать новый. Наслушавшись об очередях в УФМС, принял решение протестировать Госуслуги, тем более, что нашел в интернете очень много положительных отзывов.     При заполнении заявления на выдачу нового паспорта мне потребовались копия трудовой и моя фотография. С трудовой я переписал места работы за последние 10 лет, а фото отсканировал и загрузил в заявление. Заполнил форму на сайте Госуслуги и начал ждать.    Я проживаю в Ленинском районе города Нижний Новгород.    История рассмотрения заявления (скопировано с сайта Госуслуги)  26.07.2012 13:37 - Статус: Подано  28.07.2012 14:18 - Статус: Принято (это суббота)  28.07.2012 14:37 - Статус: Приглашение  Уважаемый Александр Михайлович!Для цифрового фотографирования на паспорт Вам необходимо обратиться в ОУФМС России по Нижегородской области в Ленинском районе г. Н. Новгорода по адресу: г.Нижний Новгород, пр. Ленина, д.93 в строго определенное для Вас время, а именно в 13:30 часов 11 августа 2012 в окно № 6 ВНИМАНИЕ! При обращении для подачи документов или получения заграничного паспорта УВЕДОМЛЯТЬ ИНСПЕКТОРА, ЧТО ОФОРМЛЕНИЕ ОСУЩЕСТВЛЯЛОСЬ ЧЕРЕЗ ПОРТАЛ! При себе необходимо иметь: 1. Основной документ, удостоверяющий личность заявителя и его ксерокопия 2. Три личные фотографии в черно-белом или цветном исполнении размером 35 x 45 мм с четким изображением лица строго в анфас без головного убора на матовой бумаге 3. Квитанция об уплате государственной пошлины за выдачу паспорта 4. Сведения о трудовой деятельности, указанные в заявлении, приложении к заявлению, заверенные руководителем организации или ее кадровых подразделений (органов) по основному месту работы (службы, учебы) заявителя 5. Заграничный паспорт.   11.08.2012 13:00 - я прибыл для фотографирования, на всякий случай занял общую очередь в окно №6 (на прием документов из общей очереди тратиться 10-15 минут на человека). Потом заметил на стене объявление со списом граждан, подавших документы через Госуслуги со своей фамилией. Спросил у инспектора из окна, что мне делать. Она позвала меня через 5 минут без очереди. Приняла документы из списка, сфотографировала и отпустила - это заняло 5 минут. Итого я пробыл в УФМС около 20 минут.    28.08.2012 10:00 - так как ничего не происходило, я написал обращение в личном кабинете Госуслуг:  Добрый день! Прошу актуализировать статус моей Заявки №XXXXXXX, так как прошел 1 месяц с подачи мной заявления через Госуслуги. В назначенное время, 11 августа я приходил для фотографирования и предъявления требующихся документов. Мне был выдан соответствующий документ. С уважением, Архипов Александр. 28.08.2012 10:17 - Статус: Оформление 28.08.2012 10:25 - Статус: Готово  Для получения паспорта, Вам необходимо обратиться в ОУФМС России по Нижегородской области в Ленинском районе г. Н. Новгорода по адресу: г.Н.Новгород, пр. Ленина, д.93 в строго определенные для Вас дни, а именно с 28 августа 2012г. по 08 сентября 2012г. При себе необходимо иметь: - паспорт РФ.  28.08.2012 16:35 - прибыл в УФМС, простоял в очереди 10 минут (2-а человека) и получил паспорт.   P.S. В паспорте стоит дата выдачи - через три дня после фотографирования. Можно было раньше "пинуть", но мне непринципиально было.  И еще совет: когда идете в УФМС возьми с собой шариковую авторучку с черными чернилами - у них они очень пишут плохо или вообще не пишут, особенно напрягает, когда в паспорте расписываешься.  P.P.S. Госуслуги - работают!!!   
8	http://feedproxy.google.com/~r/aam-blog/~3/cUObeRPFlJc/running-and-apps.html	Running and apps	___	tag: Яндекс endoftag tag: моя жизнь endoftag tag: iPhone endoftag tag: музыка endoftag tag: фитнес endoftag 	Бегаю 10 дней.  Все данные фиксирую на iPhone программами: Runkeeper, Nike+ Runnning и Withings, а музыку слушаю с помощью  Яндекс.Музыка (пока бесплатно).    Снимок экрана Runkeeper  Мотивация  Все началось с того, что мне надоело быть жирным и иметь больную спину, которая давала о себе знать в самый неподходящий момент. Для начала я начал заниматься в спортзале: тренажеры, потом постепенно перешел в кардиозону, а последнее время в ней только и пребывал.  Цель была похудеть, а на сколько и за какое время я не определил, хотя нас учили правильно ставить цели на Корпоративном университете. И как следствие, я чуть-чуть сбросил вес. :) Натолкнуло поставить цель со сроками и результатом прочтение блога Армена Петросяна Жить интересно! Я поставил себе новую цель (-10 кг до конца года), но в это время у меня был отпуск и спортзал закрыт на ремонт. Мне захотелось бегать и я начал.    Программное обеспечение   Мой комплект программ Здоровье   Runkeeper  Находясь в отпуске, во время прогулок я начал тестировать программу Runkeeper для iPhone. Посмотрел результаты её работы, остался доволен. Выбираешь вид активности: Running, Walking  и др, жмешь кпонку 'Start Activity' и можно про неё забыть. По окончанию нужно Остановить и написать комментарий.   История моих активностей   Программа интуитивно понятная. Есть модная фича - это размещение результатов в Facebook. Для своей мотивации (возможно и другие заинтересуются) публикую свои активности в Facebook. Есть возможность купить коучинг.     Ссылка на мой аккаун на Runkeeper.    У сайта Runkeeper есть социальная состовляющая, я смотрю успехи своих друзей 'Уличной команды' и это меня так же мотивирует продолжать бег.   FetnessFeed на Runkeeper   Еще одним преимуществом Runkeeper является интегрированность с другими приложениями, например, программа Withings для фиксирования веса, процента жира, давления и т.д    Withings   Программа Withings   Пишу результаты в эту программу, а они попадают в Runkeeper.   Данные из Withings       Nike+ Running  Для тестирования установил еще программу от Nike. Она красивее, но менее функциональна - предназначена только для бега.   Nike+ Running      Моя страница на Nike+   Сайт Nike+ превосходит Runkeeper по визуальному восприятнию. На него очень приятно смотреть! Красивые награды :)     Мой аккаунт на Nike+    Музыка  Первый день бегал без музыки, на второй с Яндекс.Музыка и это было значительно приятнее. Выбрал эту программу, так как своей музыки у меня нет, воровать - это неправильно. Долго искал и воспользовался одним советом: создал плейлист и добавил туда предложенные  яндексом композиции из жанра альтернатива. Слушать в этой программе можно в оффлайне. Приятная музыка, не всегда попадающая в мой темп, но это пока не раздражает.   Яндекс.Музыка для iPhone   Если у вас много своей музыки на iPhone, то советую программу jog.fm Она поможет создать вам плейлист по заданному вами темпу.    На этом заканчиваю. Всем хорошего дня!!!  
9	http://feedproxy.google.com/~r/aam-blog/~3/fWDqE0IJ3O0/trekking.html	Упражнения на беговой дорожке	___	tag: фитнес endoftag 	С недавних пор мои упражнения в спортзале стали очень просты:  беговая дорожка 15-40 мин; перекладина или брусья (подтягивания или отжимания соответственно); гиперэкстензия; пресс; бассейн 10-15 мин.  На беговой дорожке я бегал на скорости 8-10 км/ч и был доволен. А пару недель назад попал на групповое занятие trekking 40 (имитация ходьбы по пересеченной местности: изменения в скорости и уголе наклона беговой дорожки). Очень понравилось.    Поискал в интернете программу упражнений, чтобы заниматься индивидуально и нашел только на сайте about.com.  Вот ссылки на программы, есть и другие:  45-Minute Treadmill Boredom Buster Workout; (начну тестировать с этой) Cardio Gym Workouts: 30-Minute Treadmill Intervals; Cardio Gym Workouts: 55-Minute Treadmill Boredom Buster.   
10	http://feedproxy.google.com/~r/aam-blog/~3/Nn8ledIiVM0/ku-part3.html	Корпоративный университет. Третий семестр	___	tag: КУ endoftag 	  Отучился третий семестр в Корпоративном университете ОАО РЖД.  День 1-3  Игра в Деловую игру: двигали вагончики, ремонтировали путь, участвовали в тендерах, составляли финансовую отчетность, общались с клиентами и т.д. Полный цикл всех железнодорожных прелестей. Было интересно и познавательно.  День 4  Был самый трудный день. Нас тестировали. С 9 утра до 7 вечера с 30 минутным перерывом. Тестирование заключалось в том, чтобы показать свои навыки как руководителя за очень короткое время (цейтнот во всей красе). Как и в первом семестре оценкой занимались специалисты из Экопси.     День 5  Нас обучали как растить кадры (нижестоящих руководителей), чтобы производство было более эффективным и рассматривали реализацию индивидуального плана развития (ИПР).   Книги для прочтения:  Светлана Иванова. Мотивация на 100%. А где же у него кнопка?  Марина Мелия. Как усилить свою силу? Коучинг. Станислав Шекшня. Как эффективно управлять свободными людьми. Коучинг.      Финальным аккордом было вручение в торжественной обстановке Свидетельства о повышении квалификации "Корпоративный лидер" с видео напутствием Президента ОАО "РЖД".    Ссылки:    Первый семестр. Второй семестр.   
11	http://feedproxy.google.com/~r/aam-blog/~3/F4ea3fYRkE0/yota-play.html	Yota Play на телевизоре	___	tag: software endoftag tag: кино endoftag 	  Фото с сайта http://www.philmcneill.co.uk/    На мой телевизор Samsung UE-40C6620 автоматически установилось приложение Yota Play. Пришлось исследовать этот сервис. Yota Play позволяет  брать на прокат фильмы в хорошем качестве по цене 99 руб за фильм на 48 часов с начала просмотра и 30 дней после покупки. Для активации сервиса на телевизоре  (привязка телевизора к моему аккаунту на/в YotaPlay) пришлось звонить в службу поддержки и с их помощью заработало. Автоматически (по инструкции) активировать не получилось.   Приложение на телевизоре имеет приятный интерфейс. Сделано на 5+.   Цена проката высока, на мой взгляд, но каталог фильмов очень большой и много свежих фильмов. Ограничения владения после оплаты вызывают сомнения, что буду пользоваться сервисом постоянно.   Вижу для себя использование этого сервиса, например, пришли гости и хочется посмотреть фильм.  
12	http://feedproxy.google.com/~r/aam-blog/~3/-rAXMRBkt_Q/iphone-4s.html	iPhone 4S	___	tag: iPhone endoftag tag: gadget endoftag 	   Приобрел в первый день продаж (14.10.2011) новый телефон  iPhone 4S 16Gb.    Переезд со старого на новый iPhone заключался:   - поменять сим карту на микросим ~ 1 день, так как использую корпоративный МТС;    - настроить контакты ~ 5 мин на синхронизацию с Гугл Контакты;    - установить приложения Финансы и Расходы автомобильные и синхронизировать со старым iPhone ~ 30 мин;    - Переход на новое приложение для хранение паролей iKeePass ~ 40 мин (перебивка логинов и паролей).     Впечатления:  - очень быстро работает!!!  - отличного качества фото!!!  - приятно смотреть в экран, качество картинки великолепное :)    Телефоном доволен, жду с ebay.com чехол.    P.S. Сравнительные фото телефонов +Vitaly Sennikov P.P.S На 3G сделаю даунгрейд до 3.1.3 и можно будет пользоваться, сейчас с 4.1.2  - всё тормозит.  Update: 16.11.2011 вернули Tax-Free Refund на банковскую карту +75,48 евро. Итого 629-75=554 еврo.  
13	http://feedproxy.google.com/~r/aam-blog/~3/-OAS7EAxGTg/ipad-2-only-wifi.html	iPad 2 only WiFi	___	tag: iPhone endoftag tag: gadget endoftag 	Прикупил белый iPad 2 only WiFi, не стал брать с 3G, так как дополнительная симка и расходы .. Оказалось, что зря. Захотел протестить на iPad навигацию, а спутников нет. Начал читать спецификацию и выяснил, что модуль GPS поставляется только в моделях c 3G.Обидно!  Вывод: нужно читать, а не догадываться :) Раздумываю как это исправить: купить gps ресивер и цеплять его к  iPad, примерно 100$ или же дождаться нового телефона с возможностью создавать точку доступа WiFi?! что позволит использовать iPad как навигатор (с WiFi передаются координаты). Выбираю второй вариант. P.S. Smart Cover для iPad заказывал на ebay.com в три раза дешевле чем в магазинах нашего города. Пришел через 25 дней после заказа.  
14	http://feedproxy.google.com/~r/aam-blog/~3/UZDauZwhzco/itunes-gift-card-usa.html	Купил iTunes Gift Card USA через Яндекс.Деньги	___	tag: iPhone endoftag 	Купил карточку номиналом $25 на Яндекс.Деньги. Пришел мгновенно код. При попытке его активировать iTunes говорит, что я вводу уже юзанный код.  Переписка с саппортом Яндекс.Деньги:  17.05.2011 9:00 -  подал заявку о проблеме с пин-кодом для iTunes. 17.05.2011 14:02 - Яндекс запросил последовательность скриншотов моих действий. 17.05.2011 14:51 - отправил им скриншоты. 18.05.2011 14:14 - Яндекс прислали отчет, что будут разбираться с пин-кодом. 19.05.2011 10:46 - Яндекс прислали корректный пин-код. Как итог: в дальнейшем буду покупать Gift Card для iTunes на plati.ru. Там дешевле, если оплачивать через WebMoney. А если придется связываться с саппортом Яндекс.Деньги при оформлении заявки нужно писать очень подробно со скриншотами.  
15	http://feedproxy.google.com/~r/aam-blog/~3/0ioxr-jl5gA/nalog-gosuslugi.html	Декларация доходов и Госуслуги	___	tag: моя жизнь endoftag 	Подал налоговую декларацию для получения вычетов за 2010 год.   Для ускорения процесса подачи (без очереди) на сайте gosuslugi.ru в соответствующем разделе прикрепил файл с декларацией, мне выдали номерок. С этим номерком в налоговую по месту прописки в отдельное окно. Так как эта услуга новая, то и очереди в заветное окно нет. ;) Через 3 месяца опять идти в налоговую, чтобы написать заявление о перечислении причитающихся на сберкнижку. P.S. Для справки: Квитанции на уплату налога 2010 года за автомобиль придут осенью, ранее говорилось, что весной.  
16	http://feedproxy.google.com/~r/aam-blog/~3/OoRn1bK-4Zs/cu-part2.html	Корпоративный университет. Второй семестр.	___	tag: КУ endoftag tag: книги endoftag tag: кино endoftag 	Отучился второй семестр в Корпоративном университете. День 1: повторяли пройденный материал первого семестра - Применение инструментов управления персонала в практике руководителя. Рекомендовали посмотреть фильм Американцы - как один из видов управления :)Тренер из ПроТренинг. День 2 и 3: финансы для нефинансистов. Концепция роста стоимости бизнеса. Основные финансовые показатели. Отчетность: назначение и принципы построения. Баланс: информация об инвестициях и источниках их финансирования. Отчет о прибылях и убытках: цепочка создания ценности. Виды прибылей и их динамика. Рентабельность активов (RAO) и составляющие факторы: норма прибыли и оборачиваемость активов. Рентабельность собственного капитала (ROE) и составляющие факторы. Показатели "рыночной оценки" компании. Управленческие решения, влияющие на рост стоимости акционерного капитала: повышение эффективности и снижение рисков. из внепланового: рассказали про отчетность о движении денежных потоков, и плюсы  и минусы привлечения собственных и заемных средств.Тренер из ФинЭкспертиза. День 4 и 5: Стратегия развития Компании до 2030 года. Решение бизнес кейса.Тренер из ПроТренинг.  На протяжении всего курса было много практических занятий, деловых игр и теоретического материла. Очень понравилось.  Завершающий семестр планируется осенью с.г.  Прикупил пару книжек: iПрезентация, Кармин Галло. Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей, Лес Хьюитт, Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен Обманули продавцы: сказали что дешево продают книжки, а оказалось дороже на 10% чем на Озоне :(  
17	http://feedproxy.google.com/~r/aam-blog/~3/ubgq5Z2vYZc/bookmixru.html	BookMix.ru	___	___	В блоге редко пишу о прочитанных книгах, а статистика интересна, поэтому зарегистрировался на сайте BookMix.ru "Социальная сеть любителей книг". Так же повесил на этой странице виджет о последних прочитанных книгах (правый столбец внизу). Не в моем стиле, но информативно :)  Вот ссылка на мою библиотеку на bookmix.  
18	http://feedproxy.google.com/~r/aam-blog/~3/5rRBq7vwxLU/dir-300-dir-300.html	DIR-300 умер. Да здравствует DIR-300.	___	tag: gadget endoftag 	Вчера перестала работать точка доступа D-link DIR-300, которая была куплена 31 октября 2008 года. Работала на износ, круглосуточно. Сначала пропал интернет, много раз перегружал выключением/включением питания - не помогло. Зайти на устройство через шнурок тоже оказалось не возможным. Выключал, включал питание. Через какое-то время, на устройстве перестали даже загораться лампочки. Съездил в DNS-shop, купил там новый DIR-300 за 1265 рублей. На проспекте Ленина закончились, пришлось ехать на улицу Окт. революции, там было 25 шт. Настроил быстро. Телефон, два ноутбука работают без проблем, а вот телевизор не хочет работать с интернетом. Прописал статическое выделение IP в DHCP, не помогает. При тестировании сетевых настроек в ТВ: мас - OK, выделение IP - OK, проверка точки доступа - OK, а вот проверка интернета - ОШИБКА. Возможно в новом DIR-300 изменились значения по умолчанию. Нужно будет думать ...  
19	http://feedproxy.google.com/~r/aam-blog/~3/ec1QlzKazKs/swot.html	SWOT-анализ	___	tag: КУ endoftag 	Во время тестирования в Корпоративном университете ОАО "РЖД" мне была дана задачка:  оценить текущее состояние компании (на 2-х листах бумаги было изложено что за компания и какие основные показатели), разработать стратегию развития этой компании и план реализации этой стратегии. За 15 минут, я успел вникнуть в слабые и сильные стороны этой компании, поставил цель: куда этой компании, на мой взгляд, нужно двигаться и набросал примерный план достижения поставленной цели. Ассессор выслушала меня, после чего рекомендовала изучить SWOT-анализ. Оказалось, что это очень простой и эффективный способ оценки предприятия. Для понимания я прочитал SWOT-АНАЛИЗ: СИЛЬНЫЕ И СЛАБЫЕ СТОРОНЫ, ВОЗМОЖНОСТИ И УГРОЗЫ. Фрагмент из книги Симкин Л., Дибб С. "Практическое руководство по сегментированию рынка". Если коротко, то рассматриваем внешнюю и внутреннюю среду, и в каждой среде ищем слабые стороны (угрозы) и сильные стороны (преимущества). Выстраиваем достоинства и слабости по приоритету и начинаем с ними работать.  P.S. Начал читать книгу Кеничи Омае. Мышление стратега. Искусство бизнеса по японски.  P.P.S. Картинку взял здесь.  
20	http://feedproxy.google.com/~r/aam-blog/~3/A-a8WejGm9k/ku-rzd.html	Корпоративный университет ОАО "РЖД"	___	tag: КУ endoftag tag: книги endoftag 	Начал учиться в Корпоративном университете (КУ) ОАО "РЖД". Впечатления очень положительный от первого семестра. Обучение рассчитано на полтора года. Цель обучение - развить у  слушателей управленческие компетенции. В КУ учатся все руководители ОАО "РЖД": вице президенты, начальники дорог, начальники департаментов, начальники служб и руководители моего уровня :) В первый день нас протестировали товарищи из ЭКОПСИ. Тестирование проходило в виде групповых игр. Эксперты оценивали наши управленческие компетенции. Все последующие дни нас учили как развивать управленческие навыки, также каждый слушатель создал индивидуальный план развития, которого он должен будет придерживаться ближайшие полтора года. Еще придется дважды приезжать в КУ. По истечении полутора лет, нас снова протестируют и сравнят результаты до обучения и после. Рассказали о том, какими компетенциями должен обладать руководитель ОАО "РЖД". Все очень четко и прозрачно. Если хочешь такую должность, то у тебя должны быть развиты до такого то уровня определенные навыки. Если не вдаваться в подробности, то могу сказать, что планирую развивать у себя компетенции:Внедрение культуры ориентации на клиента. Управление развитием. Управление эффективностью. , которые позволят решить мне две конкретные бизнес цели.  Для развития этих компетенций я запланировал:Чтение книг и краткое резюме по результатам прочтения. Участие в семинарах и тренингах по этим темам. Обсуждение с коучером. Анализ обратной связи с руководителем, подчиненными, клиентами как движутся мои дела. Нам выдали домашнее задание, которое нужно выполнить в течении двух месяцев. Индивидуальный план развития мы сдали для оценки экспертам. Они оценят, если нужно, то пришлют рекомендации по корректировки плана. Список книг для прочтения Внедрение культуры ориентации на клиента (I кв 2011 года) Джон Шоул. Первоклассный сервис как конкурентное преимущество. Говард Бехар. Дело не в кофе. Корпоративная культура Starbucks. Эстер Кемерон, Майк Грин. Управление изменениями.  Управление развитием (II кв 2011 года)  Майлз Дауни. Эффективный коучинг. Уроки тренера коучей. Джеффри Дж. Фокс. Как стать первоклассным руководителем. Александр Хайэм. Как вдохновить сотрудников. Поиски стимулов и управление эмоциями.  Управление эффективностью (III кв 2011 года)  Роберт Каплан, Дейвид Нортон. Организация, ориентированная на стратегию. Как в новой бизнес-среде преуспевают организации, применяющие сбалансированную систему показателей. Измерение результативности компании. HBR on Measuring Corporate Performance. Под редакцией Г. В. Генса. Управление эффективностью бизнеса. Концепция Business Performance Management. P.S. Посмотрим, что из этого получится... Книги для развития компетенций   
21	http://feedproxy.google.com/~r/aam-blog/~3/Yum6aJvAZQE/tv.html	TV	___	tag: linux endoftag tag: gadget endoftag tag: software endoftag 	Долго думал и вот созрел на покупку большого телевизора. Основная для меня функция телевизора - это просмотр фильмов (надоело смотреть с маленького ноутбука, греющего моё пузо). Несколько лет назад смотрел на телевизоры Philips, а теперь однозначно - Samsung LED TV.  Изображения в статье взяты с сайтов samsung.ru, eldorado52.ru и wikimedia.org  Какую модель выбрать? 9-я серия очень дорого, а 6-у - потяну. Выбрал UE-40C6620. Новая модель с максимально возможным функционалом (HD, Internet, Wi-Fi и т.д). Где купить? В популярных магазинах типа МВидео этой модели не обнаружил, нашел в DNS-Shop. Сходил посмотрел на живой телевизор, от увиденного остался доволен. Сравнил с ценами в московских магазинах и покупать расхотелось. Через пару недель Яндекс.Маркет предложим мне этот телевизор в интернет-магазине eldorado52.ru (к Эльдорадо никакого отношения не имеет) по цене примерно сопоставимой с московскими. Не стал заполнять предложенную веб-форму на сайте, а позвонил по 8-800 .. и продиктовал свои данные. Никакой предоплаты.  Доставка. Телевизор привезли через 3 дня. На сайте было написано, что доставка бесплатно. Оказалось, что до подъезда. Пришлось спуститься, донести телевизор до лифта, далее до квартиры. Распаковали, настроили каналы, проверили комплектность. Оплатил. Поставили печати, выдали чеки.  Из выявленных недостатков могу отметить - максимальная длина ТВ канала 5 символов.  Как подключить к интернету? Телевизор умеет ходить в интернет, но нужен Wi-Fi адаптер. Самсунг рекомендует модель WIS09ABGN. Как выяснилось, Самсунг адаптеры не продает у нас, так как не посчитали нужным сертифицировать этот товар в России. Нашел на одном из форумов предложение о продаже. Продавец оказался порядочным и прислал товар по почте. Можно конечно было купить на ebay.com, но разбираться с премудростями покупки, привязывать банковскую карту в PayPal и ждать потом 1 месяц не очень хотелось. Поэтому рискнул: сначала деньги, потом адаптер и не прогадал.  Зачем интернет? Воткнул адаптер в usb-порт телевизора, настроил точку доступа. Активировал функцию Internet@TV. Это панель с множеством приложений (YouTube, Picasa, GisMeteo и множество игр), но пока этих приложений десятка два - три. В американской версии Samsung Apps TV можно покупать платные приложения, а в России как обычно - коминг сун. Теперь могу с телевизора смотреть ролики с youtube, фотографии с picasa и под рукой актуальная информация о погоде с Гисметео. Опыт показал, что выложенные фото 800x600 очень малы для просмотра на ТВ с диагональю 40 дюймов. А вот фото выложенные с хорошим разрешением очень потрясно смотреть. MAN, твои фото на таком экране вообще СУПЕР!  Как смотреть avi-файлы? Телевизор понимает очень много кодеков. Сейчас процесс просмотра следующий: файл с компьютера я заливаю на флешку, вставляю эту флешку в usb-разъем телевизора и вуаля, можно смотреть. Раз ТВ умеет ходить в интернет, значит как-то можно соединить с компьютером, подключенным в интернет.  Как связать телевизор с компьютером (телефоном) без проводов? Для этого в телевизоре есть функция AllShare. С телефоном получилось очень просто. Установил из AppStore приложение TV Remote на свой iPhone. Приложение очень быстро нашло телевизор, в телевизоре согласился, что с iPhone можно управлять телевизором и всё. Теперь у меня есть второй пульт, единственное, iPhone не умеет включать TV :), остальные функции доступны.  С компьютером оказалось все сложнее. Казалось бы все просто устанавливаем программу, которая умеет работать по протоколу DLNA, их привеликое множество для Linux и пользуйся.  Оказалось иначе. Установил и настроил miniDLNA. Все говорят супер, а у меня не работает (фаервол выключал). Затем установил mediatomb - результат такой же. Пришлось перегружаться в Windows XP и пробовать установить программу Samsung PC Share Manger 4.2 (вкладка программы). В Win запустилось все без проблем - комп увидел ТВ, в телевизоре разрешил комп и все. После этого зашаренные файлы на компе стали доступны на телевизоре (не получилось зашарить внешний usb-винчестер). Удобно, если бы я постоянно работал в Windows, поэтому установил в Linux программу TVMOBiLi и к моей радости комп и телевизор удалось спарить :) Из недостатков TVMOBiLi - не умеет мотать фильмы, поэтому пришлось пока вернуться к технологии с флешкой.  Еще есть одна задачка, которая на данный момент не решена мной.  Как смотреть IPTV без дополнительных устройств типа set-top box, используя только комп  и ТВ? Этот вопрос возник с предоставлением моего провайдера ЭР-Телеком услуги IPTV. Проигрыватель VLC без проблем показал IPTV на компе, когда ему подсунул ссылку http://nn.dom-tv.in/dom-tv.in_all_utf-8.m3u. А вот как с помощью того же VLC ретранслировать видеопоток в файл с последующем шареньем его через TVMOBiLi еще не разобрался.  P.S. Очень длинная статья получилась с одним неизвестным :) Как итог, могу сказать, что за один месяц владения телевизором нареканий не возникло. Аппарат полностью меня устраивает. Есть желание "добить" IPTV и оценить картинку HD.  
22	http://feedproxy.google.com/~r/aam-blog/~3/ezP0jQ919Z8/cock.html	Выпиливание электролобзиком. Петух	___	tag: Сделано руками endoftag tag: фото endoftag 	С недавних пор Юля увлеклась выпиливанием электролобзиком. Вот один из получившихся экспонатов. Материалы: Кусок фанеры, толщиной 6 мм. Продается в Максидоме листами 1500x1500. Там можно бесплатно распилить. Мы распилили на 4 равные части, чтобы было удобно транспортировать в багажнике автомобиля. Электролобзик. Карандаш и ластик. Саморезы длиной 10мм. Шуруповерт или отвертка. Клей. Наждачная бумага. Гуашь и кисточки. Лак - нитро. Водоэмульсионная краска -  белая, для грунтовки и рисования смешивая с гуашью.   Делаем эскиз Петуха Эскиз и электролобзик   Выпиливаем контуры и детали. Обрабатываем наждачной бумагой края. Скрепляем детали при помощи клея, а для прочности с изнанки саморезами. Грунтуем водоэмульсионкой с гуашью. Разукрашиваем водоэмульсионкой с гуашью.  Покрываем лаком. Изделие готово к эксплуатации :)   
23	http://feedproxy.google.com/~r/aam-blog/~3/5ISSxMb7ljU/mermaid.html	Русалка	___	tag: Сделано руками endoftag tag: фото endoftag 	Юля слепила и раскрасила русалку за 40 мин. Мне очень понравилась её работа :)  Русалка by Julia  
24	http://feedproxy.google.com/~r/aam-blog/~3/XyyGoTco8t4/paris-2010.html	Париж, апрель 2010	___	tag: путешествия endoftag tag: Париж endoftag tag: Франция endoftag tag: фото endoftag 	В прошлом году задался я целью посетить Париж.  Не стал украшать отчет фотографиями, пришлось бы разбивать пост на части. Лень, долго и муторно. И так уже очень затянул. Прошло почти два месяца как мы вернулись из поездки. Если не сейчас, то оттянется еще на неопределенное время.  Большая часть материала была написана в Париже для друзей, для чего была заведена Волна на Google Wave.   Начну излагать по порядку.    Лувр, около Apple Store    ЧАСТЬ 1   СборыНачал подыскивать квартирку для проживания (гостиницу не хотел). На сайте http://infrance.ru нашел предложение от Татьяны Ландриё - "студия в 7 округе Парижа /около Эйфелевой Башни, тариф 550 Евро в неделю". Студия с интернетом проводным, wi-fi не настроен , хотя устройство есть. Спасибо Татьяне, обеспечила визовую поддержку (прислала договор и письмо в посольство). В феврале приобрел билеты на самолет, выбрал самые дешевые с расписанием удобным для того, чтобы доехать до аэропорта на поезде НН-Москва. Ожидание события ...  Народ подсказал, что вообще то можно до аэропорта доехать на своем автомобиле и не очень дорого. Нашел Автостоянку "Новая", недалеко от аэропорта, 150 руб сутки. Удобнее и дешевле! чем на поезде. Решено, поедем до Москвы на автомобиле. За два месяца до назначенного отдыха, на сайте Французского визового центра забронировал время подачи документов. Подъехали по указанному на сайте адресу. Приняли у нас документы в течение получаса без проблем. Из бумаг пришлось заполнять заявление в DHL на доставку паспортов в Нижний Новгород, чтобы за ними не ездить. Расходы на получение визы (суммы указаны за двоих):Дорога до Москвы и обратно на автомобиле - 1600 руб. Сервисный сбор Визового центра - 2310 руб. Виза 35 евро по курсу - 2870 руб. Сервисный сбор за оформление доставки - 240 руб. DHL - доставка паспортов в НН - 1200 руб. На каждый паспорт оформляется отдельно. Такие у них правила ;) В пятницу подали документы, а в четверг паспорта с визами были уже на руках (три рабочих дня). Визу открыли мульти на два месяца. Наши планы немного спутал вулкан в Исландии Эйяфьятлайокудль, из-за которого были отменены все рейсы. Мне вернули деньги за билеты на самолет на кануне, когда мы должны были выезжать в Москву... Недолго думая, мы решили ехать на автомобиле, так как опыт уже дальних поездок был :) В инете нашел две статьи, в которых упоминается переход границы Беларусь-Польша в поселке Пограничном (~30мин), что выгодно отличает от Бреста (5-10 часов). Построил в Goolge Maps маршрут от Минска до квартиры в Париже, распечатал. Заказал карты в Offmaps, поспал 8 часов и в путь. Было немного не по себе, что я очень мало времени уделил подготовке, но пришлось ехать :)  Просмотреть Минск-Париж на карте большего размера  ЧАСТЬ 2      Атлас Европы   Дорога Из НН выехали в 2 часа ночи, очень плохая видимость из-за моросящего дождя (асфальт блестит, встречка слепит из-за влажных дорог). В таких условия и ехал до рассвета. Около 7 утра мы подъехали к МКАД. На подъезде к Москве пробок не было, так как воскресенье. С кольца сошли на варшавку и по ней уже покатили   в сторону Белоруссии. Дорога замечательная по две полосы в каждую сторону, хорошего качества, населенных пунктов мало. Скорость в среднем около 100 км/ч.  В пути возникла неприятность - это частично отвалилась на правой стойке (если смотреть из машины) накладка на стекло. Пробовал защелкнуть её на место - не получилось. Пришлось на ближайшей заправке купить изоленту и прилепить накладку изолентой к стойке, чтобы первая не дребезжала и не отвалилась окончательно. Потом удалось купить скотч и прилепить им. До границы гайцы останавливали три раза, один даже водили на пост для проверки документов. Отпускали с миром. На посту, который близко к границе, машины, которые ехали в стороны Москвы, даже заставляли капоты задирать и сравнивали номера ... БеларусьОколо 14 часов мы подъехали к Белорусской границе, ждали, пока нас остановят и начнут проверять. Дождались знака остановка. Остановился. К нам подошел пограничник махнул рукой и мы поехали дальше. Оказалось, что мы уже в Белоруссии. Никаких проверок, ничего.  Метров через 500 была перегорожена вся дорога турникетами. Подъехали к одному, оказалось, что это въезд на платную дорогу. Цена 20 руб (наших). В Белоруссии очень хорошие дороги, почти везде магистраль, ограничение 120 км/ч. Ехать одно удовольствие ровная, чистая дорога, на обочинах порядок, мусора нет, поля распаханы. Красота! как идеальная Россия, которой никогда не будет. В населенных пунктах и не только, встречаются памятники Великой Отечественной Войне. Памятники разнообразные, а не просто солдаты в шинели, не похожие друг на друга, встречаются скульптурные группы, большие мемориальные комплексы. Сразу видно, что там была Война и они чтут память солдатам... В первом придорожном кафе, которое встретилось по ходу нашего движения остановились на обед и отдых. Пообедали за 500 руб (наших) на двоих. На обратном пути отобедали неподалеку от границы с Польшей за 140 руб (наших) на двоих. Все говорят по-русски. Если расплачиваться RUR, то курс не очень выгоден, но не нужно менять на белорусские рубли, что радует. За проезд по платной дороге пришлось еще заплатить дважды. В итоге получилось 60 руб. На заправках один раз заплатил нашими, а второй раз наши не принимали, расплатился VISA. На трассе есть парковки, оборудованные туалетами, контейнерами под мусор и картой местности. Чисто и аккуратно, можно даже сказать красиво. На которой мы останавливались, была колонка с водой. Я немного помыл лобовое стекло, а то было в пыли/грязи и мошках. Грязь появилась после ночного дождика, а перед выездом я машинку то помыл. Было стыдно ехать на грязной машине, когда вокруг едут сверкающие авто и фуры в том числе. Направление держали на Брест. После прочтения в инете, что там стоят на границе по 6-10 часов, решили границу с Польшей проходить в поселке Пограничный, для это свернули с магистрали на город Слоним, далее Волковыск и Пограничный. Границу Белоруссии и Польши преодолели за 30 минут, как и писал народ. Белорусский пограничники смешливые парни, отправили меня платить за транзит 4 евро, попросили открыть багажник, нечего не посмотрели и отпустили в Польшу. В отличии от русско-финской границы - это не потребовалось заполнять декларацию о вывозе автомобиля. А вот поляки долго и дотошно смотрели: открывал чемоданы, рассказывал куда еду, показывал договор о бронировании квартиры. Наши паспорта заглядывал польский таможенник как в ювелирной лавке - на глаз надевал прибор увеличительный и каждую страницу паспорта разглядывал. Повторяюсь, на все ушло 30 мин :)  Польша Была запланирована остановка в городе Белосток, там мы были через час после пересечения границы из-за ремонтных работ дороги вблизи границы, хотя ехать пришлось всего километров 30. Поплутав по ночному Белостоку, нашли гостиницу. На наше счастье места свободные были. Расплатился картой - на наши деньги номер на двоих с завтраком ~ 1400 рублей.  С утра позавтракали в 9:30 по польскому времени и отправились в дорогу. Следующая остановка Париж. Оказалось, что вся Польша - это сплошная пробка. Дороги узкие по одной  (полторы) полосе в каждую сторону. Скорость +10км/ч  к максимально разрешенной, так как постоянно камеры, камеры. Перед Варшавой помыл автомобиль за 140 руб. Очень хорошо и качественно моют, у нас нет такого сервиса.  В Польше очень красиво, чисто и ухожено. По дороге попадались яблоневые и грушевые плантации. Почти в каждой деревне встречаются церкви. Иногда можно увидеть скульптуры Пресвятой девы, украшенные лентами и цветами. Красиво!  Где-то около 16:00 по местному времени мы выехали на платную дорогу. Скорость значительно возросла за 130 км/ч. Оплата проводится в том же порядке, что и в Белоруссии. Цена 12 крон. Пришлось платить трижды. Оплачивал Visa. На платной трассе много кафешек, заправок и мест для отдыха. Есть заправки с логотипом Lukoil :) ГерманияГраницу Польша-Германия пересекли (никаких проверок, просто знак границы) уже около 22 часов, что было не гуд, так как мы немного вышли из графика из-за пробок. Про Германию особо и писать нечего, кроме хороших дорог. Ехал в среднем 120-140 км/ч. Пробовал 160-180км/ч, но быстро уставал и возвращался к 140-160 км/ч. Три раз проезжали нужные повороты на автобане, приходилось ехать 10-20 км вперед, а потом разворачиваться. На одной из парковок, что также очень много вдоль автобана я поспал около часа. Максимальная скорость, с которой я ехал около 30 мин 210 км/ч.  Бельгия В Бельгия въехали около 6 утра. Проскочили её за 3 часа. Дороги не очень, если сравнивать с Германией, но хорошо, что 2-3 полосы в каждую сторону. Средняя скорость 100-120км/ч.  Франция Во Франции стали наблюдать значительное улучшение в качестве дорожного покрытия, особенно на платной дороге. Способ оплаты отличался от Белоруссии и Польши, а именно подъезжаешь к шлагбауму, слева большой ящик, необходимо из ящика взять карточку, шлагбаум откроется. Я немного замешкался, искал куда вставить VISA, какой-то немец на фуре помог разобраться. На выходе с платной дороги стоит похожий терминал, в который нужно сначала воткнуть карточку, полученную при заезде на платную магистраль, потом VISA и шлагбаум откроется. Т.е. цена за проезда по платной дороге в зависимости от километража. У нас получилось 12 евро. Средняя скорость 120 км/ч, на платной магистрали разрешено 130 км/ч. Без проблем можно ехать +10км/ч.  Париж В Париж въехали около 10 утра и попали в очень большую пробку. До центра добирались около часа. В центре оказалось проблемно припарковать машину. С огромным трудом нашли платную стоянку, за 2 евро в час, и уже со стоянки отправились пешком до квартиры. Заселились около 11 часов.  После трехчасового сна, мы привезли вещи в квартиру и поехали искать на окраину города. Нашли дешевую парковку в 20 округе. В итоге за 9 дней стоянки с нас взяли 50 евро.  Отдых начался!   ЧАСТЬ 3  ЭБ - Эйфелева башня     Юлька  Так как мы жили в 5 минутах ходьбы от ЭБ, то бывали там часто. У ЭБ очень много продавцов сувениров (статуэтки ЭБ), с которыми не нужно встречаться взглядом, а то замучают. Вечерами их гоняют местные полицейские. Многие зазывают прикольными скороговорками по-русски. Юля в недоумении, как они определяют, что мы русские :)       Удивительно, но многие парки у них немощеные, в качестве покрытия используется какая-то белая пыль :) когда много народа и жарко, они её поливают, чтобы пыль не стояла столбом. Ботинки грязные, но идти ненапряжно по такой дороге, как если бы шел по асфальту или по брусчатке. 22 апреляМаршрут:ЭБ, Триумфальная арка,  Елисейские поля, мост Александра III, Лувр /погуляли по парку, спустились вниз Лувра, там зашли в магазин Apple. В магазине хотел купить держатель tomtom айФона в автомобиль, но не купить, так как в НН не пользуюсь навигацией. Какой-то фанат эппла крутился около нас, потом не выдержал, спросил из России ли мы и взахлеб рассказал, какой крутой этот держатель :). Еще хотел поглазеть на iPad, но в Европе они появятся как и в России по 30 апреля./, далее через дом Инвалидов домой. Вечером сходили в парк дома инвалидов и погуляли в парке у ЭБ. Дождались желтой подсветки ЭБ (включают в 21:00, а 22:00 мерцающие огонечки), пофоткались и домой. Фотик иногда приходится ставить на землю, что вся ЭБ убралась. Благо идти 5-7 мин. На обед розовое вино. Необычный вкус, даже не знаю к какой еде его употребляют. 23 апреляМаршрут: через Дом инвалидов по закоулкам направились к Нотр Дам Де Пари. Заходили в парк Люксембург. В парке впечатлили клумбы разнообразных по цвету огромных и маленьких тюльпанов. Красиво. И играющие в понятную игры мужики: сначало кидают вперед пластмассовый шарик, потом по очереди в том же направлении металлические шары 10 см в диаметре. Правила что-то напоминают керлинг. В этом парке десяток площадок под эту игру, и они заполнены, нет свободных мест. Парков и садиков очень много в Париже, как правило ограничен вход с животными и работают до 20:00 или 21:00. Приятно отдохнуть. Если в парке есть водоем, то в нем обязательно большая рыба плавает. На ужин купили плюсом к обычной еде две бутылки красного (одной стало мало), сыр с плесенью и багет. Вино выбрали бургундское. Вкусовой букет богаче, чем пили до этого. Понравилось как и вино, так и сыр. Вечером посмотрели 17 серию 6 сезона Доктора Хауза и N+1 серию Притворщика (тоже сериал).  24 и 25апреляМаршрут: Погуляли по набережной и в парке около Лувра. 26 апреляХодили смотреть Монмартр. Вид на Париж замечательный от туда. Впечатление портят пьющие, мусорящие арабы и чернокожие, которых превеликое множество. А еще запах - все обоссано... 27 апреляХодили повторно по местам, которые особенно понравились :) 28 апреляПодготовка к отправке домой: продукты, забрали автомобиль с парковки, упаковали чемоданы. 29 апреля - 1 маяПариж - Бельгия - Германия - Польша - Беларусь - РФ Очень напряжная получилась обратная дорога из-за Германии. Очень много ремонтных работ на протяжении всей Германии, поэтому выбились из графика, что в свою очередь привело к сокращению сна в Польше. После подсчетов оказалось, что на бензин мы потратили ~26тыс руб за примерно 7 тыс км, что составляет цену на самолетные билеты. Один в один :)  ЧАСТЬ 4 А вот и фотографии:   Париж, апрель 2010  P.S. Отдых удался!  
25	http://feedproxy.google.com/~r/aam-blog/~3/ZIiUugEvJO4/dropbox-fedora-13-proxy.html	Установка Dropbox на Fedora 13 с proxy	___	tag: linux endoftag tag: software endoftag 	Создаем файл в каталоге /etc/yum.repos.d с именем dropbox.repo со следующим текстом:  [Dropbox] name=Dropbox Repository baseurl=http://linux.dropbox.com/fedora/$releasever/ gpgkey=http://linux.dropbox.com/fedora/rpm-public-key.asc  Далее выполняем команду sudo yum install nautilus-dropbox. Возможно возникнет вопрос об импорте ключа dropbox в yum. Запускаем bash, выполняем экспорт переменных окружений proxy и запускаем dropbox  bash$ http_proxy=http://user:password@server:port bash$ https_proxy=http://user:password@server:portbash$ dropbox start -i Starting Dropbox...Traceback (most recent call last): File "/usr/bin/dropbox", line 242, in handle_data_waiting self.unpack_dropbox() File "/usr/bin/dropbox", line 252, in unpack_dropbox name, i, total = one_member.next() File "/usr/bin/dropbox", line 148, in unpack archive = tarfile.open(self.local_path, 'r:gz') File "/usr/lib/python2.6/tarfile.py", line 1665, in open return func(name, filemode, fileobj, **kwargs) File "/usr/lib/python2.6/tarfile.py", line 1716, in gzopen raise ReadError("not a gzip file") tarfile.ReadError: not a gzip file Это проблема загрузки файла-дистрибутива с сервер из интернета, поэтому проделаем эту функцию в ручную:  bash$ wget -O /tmp/dropbox.tar.gz http://www.dropbox.com/download/?plat=lnx.x86bash$ cd ~/bash$ tar zxf /tmp/dropbox.tar.gz Далее запускаем dropbox start -i и следуем инструкциям. Должно всё работать :) При написании использовал статьи:Dropbox for linux. truoble installing dropbox behind proxy with authentication (under linux).  How To Install Dropbox In An Entirely Text Based Linux Environment.    
