www.blogspot.com
samsebeguru
Блог Сам Себе Гуру - Психология. Финансы. Успех.
1	http://feedproxy.google.com/~r/blogspot/MYDDb/~3/c83h8pkTyAA/1.html	Совет по успеху № 1: Найти свое предназначение.	2013-11-03T23:31:31.779+04:00	tag: советы для достижения успеха endoftag tag: советы как добиться успеха endoftag tag: советы по успеху endoftag tag: как узнать свое предназначение endoftag 	   Уже не однократно писалось и говорилось о важности того, как влияет раскрытие своего предназначения для каждого человека. Каждый человек имеет свое собственное уникальное предназначение от рождения. Другими словами, в каждого из нас заложен свой уникальный талант.  Мы легко можем определить музыкальный талант, способоности ребенка к танцам или пению. Но как определить  талант руководителя или талант преподавателя? Сегодня я знаю свое предназначение, и просто живу преподаванием английского языка детям и взрослым всех возрастов. Это сильно изменило мою жизнь. Теперь я знаю, что я могу делать хорошо, порой даже во многом лучше других преподавателей, и я вижу результаты своего труда, как растут мои группы по английскому языку, и как стремительно передо мной открываются двери новых возможностей.  Чтобы стать успешным человеком, в первую очередь, необходимо определить свое предназначение. Каждое предназначение человека - это как две руки, одна из которых что-то берет, а вторая - отдает людям. Так, например, предназначение преподавателя, учителя - брать и получать знания и отдавать их другим людям.  1. Если Вам нравится постоянно учиться, узнавать что-то новое. Если Вы хорошо запоминаете интересующую вас информацию, умеете хорошо объяснять, говорить и любите это делать... Если Вам нравится много читать и узнавать, и вы с удовольствием делитесь своими знаниями с другими... И самое главное, вы можете получать от этого удовольствие, даже делая это совершенно бесплатно - то это ваше предназначение.  Начните следовать ему, и вскоре, такое отдавание своего таланта людям начнет приносить и материальные плоды. Помните, что получает только тот, кто бескорыстно отдает.  2. Другой вид предназначения - это талант руководителя. Сегодня, можно сказать, что это идеальный менеджер - управленец, который умеет руководить людьми и дает им свою защиту. Такой человек должен быть чиновником, администратором, даже президентом. Помните, что главное в своем предназначении - это отдавание.  Если Вы не отдаете защиту своим подчиненным и не делаете благо в том, что в вашей власти, для других людей, то скорее всего, обстоятельства сложатся так, что Вы можете лишиться своей должности. Если Вы еще не занимаете высокий пост или должность, то задумайтесь, что Вы можете дать людям, что вы можете изменить в жизни людей уже сегодня, даже если в Вашем подчинении немного людей.  3. Третий вид предназначения - это предназначение торговца. Торговцами часто становятся те, кто с детства любят что-то на что-то менять, любят копить какие-то вещи и предметы. Предназначение торговца - покупать товары и давать людям хорошее качество жизни. Хороших торговцев всегда видно, они с удовольствием рассказывают про свой товар, показывают его, дают испытать и попробовать.  Лучше продавцы - это те, кто искренне верит в качество свое продукции и отдают людям результаты своего выбора. К таким продавцам всегда возвращаются покупатели. Именно они выживают на рынке, когда другие закрываются в кризис или при других обстоятельствах. Возможно, это не только потому что у них хороший товар, но и само отношение к людям не как простым покупателям, а как к лучшим друзьям.  4. Четвертый вид предназначения - это мастер. Это человек, который умеет делать вещи своими руками и отдает людям результаты своего труда. Мне всегда хотелось быть мастерицей и делать что-то своими руками, иногда мне это удается, но это дается мне с трудом, а кому-то с легкостью. Это люди, чье предназначение быть мастером, мастерицей или рукодельницей. Сейчас много можно найти успешных людей в этой области в интернете. Одна моя подруга с удовольствием занимается этим. Степень ее отдвания и погружения в каждую вязаную вещь, в каждую игрушку или куклу просто глубочайшая. И ее товары пользуются успехом. Как она сама говорит, потому что она делает качественно, долго и вкладывая всю душу и тепло в каждую сделанную вещь.  Пожалуйста, если Вы еще не знаете своего предназначения, то я прошу Вас, просто умоляю, начинайте его искать, усердно. Анализируйте то, что Вам нравилось в детстве. Что Вам нравится делать сейчас? Что вы можете делать с удовольствием для других людей и делать это совершенно бесплатно? Пожалуйста, начните делать это, и со временем, вы увидите как сам Бог ведет вас, ведь Вы встанете на путь своего Божественного предназначения. Нет ничего приятнее, чем идти по этому пути. Этот путь - самый приятный, самый интересный и самый счастливый. А этим и отличаются успешные люди.         
2	http://feedproxy.google.com/~r/blogspot/MYDDb/~3/KocdTeHi278/blog-post.html	"Время собирать камни". Познакомьтесь с моим новым проектом.	2013-10-11T12:56:55.778+04:00	tag: Разное. endoftag tag: семейная психология endoftag tag: развитие и воспитание детей endoftag tag: психология успеха endoftag 	     Дорогие друзья, приветствую вас на страницах своего блога! Давненько я не писала сюда, но, видимо, был нужен этот перерыв для нового вдохновения. Как говорится, есть время, чтобы разбрасывать камни, а есть время, чтобы их собирать.  В свое время этот блог, я имею ввиду Sam Sebe Guru, был моим первым и самым любимым детищем, я вкладывала в него всю любовь и всю душу. Потом мне стало интересно создавать разные блоги, я сделала много на самые разные темы, но далеко не все из них продвигала и занималась. В какой-то степени мне самой было увлекательно узнать, какие темы будут интересны мне самой.  Этот эксперимент не принес мне каких-то больших финансовых результатов, зато в смысле самопознания, пожалуй, он мне очень сильно помог. Теперь я умею делать самые разные сайты, а кроме того, поняла, что могу хорошо писать на совершенно разнообразные темы. Странно, что я забыла об этом, ведь когда-то в школе мои сочинения читались всей параллели. Прошло много лет, а я все не знала, куда применить этот замечательный навык.  Еще несколько лет назад мне казалось, что из меня выйдет хороший копирайтер, но писать на заказ для меня оказалось совершенно мучительным занятием. Кроме того диагноз одной дамы "Вы - не копирайтер!" окончательно меня убедил в том, что писать на заказ явно не моя тема. Зато вот писать в собственные сайты - это как раз то, что нужно, да и темы сейчас уже, на которые интересно писать для других людей, стали более осознанными и глубокими, точнее, наверное, я сама стала более осознанной и теперь глубже копаю, чем раньше =)))  Одной из таких тем для меня стала тема развития и воспитания детей. К сожалению, таких предметов не преподают в школе. Что касается развития своего ребенка, то оказалось, что существуют какие-то внутренние знания, которые помогали мне развивать своего ребенка, результатом этого стало то, что, отдавая своего ребенка в детский сад в 2 года, я услышала много хороших и удивленных слов о том, что моя дочка очень чисто и осмысленно разговаривает (а воспитатели видят много разных детей). Поистине, слышишь такое и чувствуешь гордость не только за своего ребенка, но и за себя, понимая, что не напрасно ты делала то, что другие и не додумывались делать =)  Сейчас даже некоторые знакомые, у которых самих теперь маленькие детки, спрашивают меня, что я делала, чтобы мой ребенок чисто и связно разговаривал.  Но была и другая сторона медали, назовем это одним словом "воспитание". К сожалению, в этой отрасли у меня никаких внутренних знаний не было и пришлось многое нащупывать самостоятельно. Из-за нехватки знаний, борьбой с собственным характером и столкновений с характером ребенка, я понимала, что надо что-то делать, и я начала копать. Я и сейчас копаю в этом направлении, и хочу сказать, что там еще копать и копать, но мне уже хочется поделиться результатами своего труда, своими уже проверенными знаниями, ну и собственными открытиями и проанализированным опытом в этом вопросе.  Вы сейчас спросите, к чему я вообще все это пишу? Я хочу представить вам свой новый проект. Это именно проект, не просто блог, а именно проект. Это сайт о развитии и воспитании детей. Я очень сильно верю в его развитие и более того, я верю в то, что эти знания помогут многим людям, многим родителям.  Особенность этого сайта в том, что в нем есть не только простые рекомендации по воспитанию, скажем, приемы, которыми пользуются "опытные няни", но и есть глубокое объяснение всех психологических причинно-следственных связей вашего поведения и поведения вашего ребенка. Когда вы глубоко копаете, вы понимаете, во-первых, почему ребенок ведет себя именно так, а, во-вторых, вы можете обнаружить, что вы сами того не подозревая, учите его себя так вести. Как говорил Козьма Прутков, "Зри в корень". Этим мы и занимаемся на сайте развитиеивоспитание.рф  Воспитание, наверное, может быть двух типов, чем-то это похоже на лечение. Одно лечение лечит только следствие, другое ищет причину и лечит ее. Самое большое открытие в воспитании детей - это то, что слова там практически не работают, и самое большое воспитание начинается тогда, когда родители начинают меняться сами, и здесь уже начинаешь задумываться, кто кого воспитывает.  Желаю вам новых открытий и плодотворного личностного развития =)   
3	http://feedproxy.google.com/~r/blogspot/MYDDb/~3/Gs7xXuNuJGQ/blog-post.html	Что делать, если нервы на пределе?	2013-03-30T08:40:55.247+04:00	tag: неврозы endoftag tag: что делать если нервы на пределе endoftag tag: психология endoftag 	   Жизнь так стремительна, а возможности ею данные, порой, еле уловимы. Чтобы не упустить ни одну из них приходится крутиться, словно белка в колесе, и смотреть только вперед, не замечая, как вокруг происходит другая, размеренная и спокойная, счастливая жизнь других людей.      Как стать таким довольным и радостным человеком, все успевать, делать свою работу и домашние дела с удовольствием? Есть несколько секретов.       Помните, что ваше счастье и спокойствие зависит, в первую очередь, от вашего отношения к жизни. Счастье – это выбор, который вы можете сделать в любой момент вашей жизни.    Не менее важный аспект улучшения вашего самочувствия – это физическая активность. Физические упражнения облегчают любой стресс. Вероятнее всего, вам, как и большинству людей, будет трудно повлиять на свои привычки и заниматься хотя бы полчаса в день бодифлексом или калланетикой дома. Купите абонемент в фитнес-клуб и дисциплинированно посещайте его хотя бы один раз в неделю.    Качество вашего питания также влияет на получение или недополучение вами жизненной энергии. Старайтесь не употреблять продукты, богатые сахаром и содержащие консерванты и искусственные добавки.    Хотя бы один час в день бывайте на свежем воздухе, особенно это важно делать зимой в дневное время. Иначе недостаток естественного света может повлиять на вас негативно и создать ощущение подавленности.    Возьмите себе за правило делать исключительно для себя три удовольствия в день. Пусть это будут маленькие приятные удовольствия, но они будут. Многие женщины не делают для себя ничего приятного в течение долгих лет, о каком же хорошем самочувствии можно тогда говорить?    Пусть это будет теплая ванна с пеной и ароматическим маслом, или вкусное свежее пирожное на завтрак, или бокал вина перед сном, но не в кружке, как вы это часто делаете, а в красивом бокале для вина - доставьте себе эстетическое удовольствие. Почитайте интересную художественную книгу или любую другую на интересующую вас тему.     Сделайте что-нибудь приятное для себя. Вспомните, что доставляло вам удовольствие раньше. Не ленитесь, потому что от этого зависит ваше физическое и эмоциональное здоровье.    Если же какая-то стрессовая ситуация все-таки вывела вас из равновесия, постарайтесь переключиться, как говорят популярные психологи, на позитив. Отгоняйте от себя плохие мысли, заменяя их положительными. Постарайтесь найти в ситуации и плюсовые стороны, ведь говорят, что «все, что ни делается - все к лучшему».    Бывает и так, что мы не можем понять причину нашего расстройства и уныния. Какой-то подсознательный дискомфорт не дает нам радоваться жизни, но осознанно понять причину нашей проблемы мы не можем. Здесь поможет ручка и бумага. Напишите на бумаге наводящие вопросы, например, «что меня беспокоит?» или «почему мне плохо?». Старайтесь записывать ответы, которые приходят вам первыми в голову. Пять вопросов для ситуации обычно вполне достаточно, чтобы разобраться в своей проблеме и принять правильное решение по ее искоренению.  
4	http://feedproxy.google.com/~r/blogspot/MYDDb/~3/CiTM-CIaTSg/blog-post_10.html	Сам Себе Гуру: Кубок Признания. Награда от Читателей!	2012-04-12T10:36:33.929+04:00	tag: Разное. endoftag tag: кубок признания блоги endoftag tag: сам себе гуру блог endoftag tag: сам себе гуру endoftag 	Здравствуйте, Дорогие Друзья и Читатели Блога!  Сегодня меня наградили приятной наградой, это Кубок Признания. Это означает то, что мой блог нравится читать другим людям, и в нем полезная и нужная информация. Это переходящий кубок от школы Start Up. Кубок мне передала Галина Лукас. Пользуясь случаем, поздравляю ее с Днем Рождения еще раз! =)    В своем блоге "Дневник успешной мамочки" Галина дает много полезной информации для тех, кто строит и развивает свой сетевой (и не только) бизнес в интернете. Также она публикует там замечательные стихи и другие интересные посты о своих наблюдениях в жизни =)  Передаю свой Кубок Признания другим блогам. Это блоги, которые достойны уважения, и которые я сама читаю. Если Вы еще не читаете эти блоги, то обязательно начните! =) Вы найдете в них много полезного =)  1. http://elizavetababanova.com Это блог Елизаветы Бабановой. Елизавета - руководитель Школы Бизнеса и Личностного Развития Алекса Яновского. В свое блоге она пишет о лидерстве, так как сама лидер. О здоровом образе жизни, так как сама изучает этот вопрос. О бизнесе и менеджменте. В общем, обо всем, что важно для развивающегося человека. 2. http://planet.prosadiga.lv/blog Блог Павла Толпежникова "О компьютерах просто и позитивно". Павел рассказывает простым языком о разных гаджетах в компьютере, о том, что нового происходит в интернете, даже о том, как лучше выбрать удобный тариф мобильной связи! 3.http://oksanalatynina.ru/blog Блога Оксаны Латыниной "Аккорды семейного счастья". Блог о счастье, любви и радости. 4. http://iparutenko.blogspot.com Блог Игоря Парутенко. Игорь пишет о бизнесе, проводит различные тренинги, рассказывает о правилах инвестирования. 5.http://businesswithoutstress.com Этот блог называется "Кофеин для Блоггера". Действительно, кто хочет найти информацию о том, как зарабатывать на блоге, или просто зарабатывать в интернете, не сможет сразу заснуть =) 6. http://www.bleckt.com Это блог Рами Блекта о ведической культуре, психологии и высших ценностях. 7. http://www.latanska.com Периодически заглядываю в этот блог Татьяны Латанской, чтобы почерпнуть из ее замечательных фотографий очередную порцию вдохновения. 8. http://hobbies-diary.blogspot.com Я обожаю всякие рукодельные блоги. Особенно люблю смотреть =))) То, что некоторые умеют делать, я могу только мечтать =) Блог о пэтчворке. Очень красивые творения! =) 9. http://lavskixann.blogspot.com Вот еще один блог про игрушки и не только. Такую красоту в  обычном магазине не увидишь! =))) Блог Анны "Охота пуще неволи". 10. http://amberlegenda.blogspot.com Блог "Волшебный крючок". О вязании крючком, о творчестве и о сумках! Автор блога Наташа вяжет крючком, показывает свои чудеса в блоге и кстати, продает их. Кто не равнодушен к сумкам, как я, например, можете найти там что-нибудь и для себя. Тем более, лето не за горами! =)))   Сам Себе Гуру - Блог для тех,кто ищет Учителя в Себе.  Кстати, если вы получили такую награду, но не знаете, что с ней делать, то вот небольшие рекомендации по этому поводу.  1. Пожалуйста, напишите, от кого вы получили этот переходящий приз. 2. Выберите 10 ваших любимых или просто понравившихся сайтов или блогов и создайте свой-топ лист с небольшим описанием в своем блоге или на сайте. Ведь если вам нравится какая-то полезная информация, то она вполне может понравиться и вашей аудитории. 3. Сообщите тем, кого вы поместили в свой список интересных сайтов и дайте ссылку на этот пост, можно сделать это просто в комментариях. 4. И в итоге, разместите в этом сообщении вот этот Кубок Признания.   
5	http://feedproxy.google.com/~r/blogspot/MYDDb/~3/j-zRDrVCO6k/blog-post.html	Сам Себе Гуру: Как выйти из состояния тяжелой депрессии? Или перестаньте скулить и будьте счастливы.	2012-04-05T15:42:35.151+04:00	tag: Гармония. endoftag tag: сам себе гуру блог endoftag tag: советы как быстро выйти из депрессии endoftag tag: сам себе гуру endoftag 	Написать этот пост меня натолкнула одна история, возможно, она вымышленная, но она не отпускала мои мысли почти сутки =) Размышляя о ней, я поняла, что она могла бы помочь выйти из депрессии, состояния апатии и лени тем, кто иногда испытывает такие состояния. Итак, вот рассказ: "Сдвинуться с места". Однажды человек шел мимо некоего дома и увидел старушку в кресле-качалке, рядом с ней качался в кресле старичок, читающий газету, а между ними на крыльце лежала собака и скулила, как будто бы от боли. Проходя мимо человек про себя удивился, почему же скулит собака.  На следующий день он снова шел мимо этого дома. Он увидел престарелую пару в креслах-качалках и собаку, лежащую между ними и издающую тот же жалобный звук. Озадаченный человек пообещал себе, что, если и завтра собака будет скулить, он спросит о ней у престарелой пары.  На третий день на свою беду он увидел ту же сцену: старушка качалась в кресле, старичок читал газету, а собака на своем месте жалобно скулила. Он больше не мог этого выдержать. - Извините, – обратился он к старушке, – что случилось с вашей собакой? - С ней? – переспросила она. – Она лежит на гвозде. Смущенный ее ответом человек спросил: - Если она лежит на гвозде и ей больно, почему она просто не встанет? Старушка улыбнулась и сказала приветливым, ласковым голосом: - Значит, голубчик, ей больно настолько, чтобы скулить, но не настолько, чтобы сдвинуться с места.  Часто случается так, что мы страдаем, испытывая уныние, одиночество, апатию, даже депрессивные состояния, мы, возможно, жалеем себя, и в то же время ругаем за то, что мы плохо справляемся с чем-то. Такое состояние может быть вызвано внутренней обидой или разочарованием в чем-то или в ком-то, часто даже в самом себе.  В любом случае, эти состояния не прогрессивны, они делают плохо нам и окружающим нас людям. Мы хотим выйти из этого состояния, но не знаем как. Мы говорим или думаем, как нам очень и очень плохо, но утром мы просыпаемся в том же состоянии, и ничего не меняется... Как вы думаете: почему?  Ответ прост, как и все гениальное. Ничего не меняется, потому что мы ничего не меняем. Мы лежим на гвозде и скулим, что нам плохо, но мы не хотим встать и действовать для того, чтобы это изменить.  Итак, какие действия нужно предпринять, чтобы снова вернуться в нормальное здоровое состояния ума? Во-первых, нужно поразмышлять о счастье. Что оно? Разве это состояние уныния и депрессии приносит счастье вам и остальным? Но ведь каждый день вы говорите себе примерно следующее: я так несчастен, я хочу быть счастливым. Тут, как говорил Козьма Прутков "Хочешь быть счастливым - будь им!". Но как? Как - это вопрос номер один.  В одной из своих лекций Олег Торсунов сказал, что существует два типа людей: несчастные и счастливые. Несчастные - это те, кто постоянно думает о том, что им кто-то что-то не додал, или им чего-то не досталось. Они думают о том, чего им не хватает для счастливой жизни. Счастливые люди думают лишь о том, как помочь другим и занимаются служением людям. Им некогда думать, чего им не хватает, они дают другим людям то, что не хватаем им. И они счастливы.  Чтобы отдавать другим свою энергию, и чтобы тратить свою энергию на добрые дела и поступки необходимо эту энергию где-то брать. А где же ее взять, если и так чувствуешь себя как выжатый лимон? Это покажется высокопарным, но я скажу, что безграничную энергию необходимо черпать из Безграничного Источника - Высшего Разума. Или просто из Вселенной. Или из Космоса или от Бога. (Нужное подчеркнуть :)  Так вот, проснувшись утром, пораньше, пока все спят, вы должны сначала дать энергию себе. Об этом говорят все, и я удивляюсь, почему люди до сих пор не понимают этого. И Торсунов, и Латанский, и Яновский - все говорят о том, что утреннее время, перед тем как делать важные и срочные дела - сделайте одно архиважное дело - дайте себе время и возможность для того, чтобы зачерпнуть жизненную энергию.  Сначала необходимо разбудить тело, отлично помогают водные процедуры, душ, бассейн. Затем уделите время для того, чтобы напитать свой дух. Это могут быть мантры, чтение молитв, прослушивание лекций духовных учителей и наставников, чтение отрывков из Священных Писаний, книг духовной направленности. Для многих успешных людей в это время также входит чтение аффирмаций, просмотр списка своих целей. А как же? Если вы хотите "накачать" себя любимого энергией, никто этого не сделает, кроме вас. Странно ждать от других людей, что они придут и расскажут вам о том, какие вы хорошие и как замечательно вы себя сегодня чувствуете. Никто не откроет за вас утром список ваших целей, они нужны только вам, это ваши личные цели.  Кстати, недавно прочла в одной книге, что исследования мозга разных людей открыли тот факт, что обычные люди в течение дня 450 раз характеризуют себя отрицательно, и лишь 50 раз думают о себе положительно. А успешные люди думают о себе отрицательно в течение дня 300 раз, а положительно - 150. Оказывается, необходимо перестать себя самобичевать, казнить и ругать и достаточно думать о себе лучше в три раза больше, чем обычно.  Итак, когда мы с утра уже наполнились божественной энергией, получили заряд бодрости, сказали себе 150 раз, какие мы замечательные, неужели нам будет после этого трудно сказать ребенку, что он замечательный и умный, сказать мужу, что мы его очень любим и ценим. У нас появился источник, и мы можем черпать из него столько, сколько нам необходимо. И наоборот, если мы осушили себя, то что мы можем сказать хорошего своим близким? Ничего. Нам самим то не хватает. Нам-то ведь никто ничего хорошего не говорит. Вот отсюда и берутся депрессии. От опустошения.  Пустота дает свое начало лени и апатии.  Глобально лень - это отсутствия смысла жизни, не глобально - отсутствие смысла вообще в том, что вы делаете ежедневно. Вы теряете ориентиры, цели и в результате "зачем это все?" Нет смысла вставать по утрам, двигаться, что-то делать, это лень. Смысла то нет, а зачем тогда делать?  В таких ситуациях нужно срочно искать смысл, ставить себе цели, в срочном порядке задуматься о своих желаниях. Еще всеми нами любимый Эйнштейн сказал: "Стремись не к тому, чтобы добиться успеха, а к тому, чтобы твоя жизнь имела смысл."  И еще подумайте вот о чем:  "Будущее время существует реально. Так, например, в момент нашего рождения уже точно определена дата нашей смерти. Мы не можем изменить время своего пребывания в этом теле. Однако мы способны за это время сделать очень много полезного. Другими словами, промежуток времени, который нам отмерен судьбой, все люди проживают по-разному. Одни успевают сделать много полезного, другие делают много бесполезного, третьи вообще бесцельно живут отведенное им время. Те, кто ценит время, отведенное им судьбой, имеют силы совершать много полезных поступков. Эти силы возникают в результате правильного отношения к времени. Так, люди, понимающие могущество времени, обеспечивают себе счастливое будущее." (Торсунов Олег).  Задумайтесь, на что вы тратите свою жизнь? Что вы делаете каждый день? Вы существуете или живете? Вы делаете или творите? Что вы творите? А если вдруг завтра вас уже не будет на этой земле, что ценного оставите вы после себя?  Умереть не страшно. Вы просто перейдете в другое тело, заснете и вдруг проснетесь в другом теле. Смерть обычно занимает в нашей жизни так немного времени, чтобы боятся ее всю жизнь - это глупейшая ошибка. Мы же не боимся засыпать вечером, мы даже готовимся ко сну... Хотя утром мы уже просыпаемся в другом теле, в чуть более измененном. Почему я пишу о смерти? Потому что я реально встречала молодых, 23-24-летних людей, девушек, которые подвергают себя депрессии из-за (!) страха смерти... По-моему, это медленное самоубийство, мазохизм - мучить себя мыслями о смерти, которая совершенно неизвестно когда произойдет, да и вообще запланирована не нами...  Вместо этого мы должны тратить свою жизнь совершенно на другие вещи. Например, на личностное развитие, на служение своей семье, на собственную реализацию, на улучшение мира, в конце концов.  Некоторым людям даже иногда приходится советовать просто не думать, а занимать себя всеми возможными делами и занятиями, служением, чтобы лишь только в их беспокойных ум снова не закрались мысли о том, как мне плохо, я так себя ужасно чувствую, меня никто не любит и все в таком духе... Некоторые просто привыкают так думать, и уже не могут отказаться от этой привычки, как от наркотика. Такой человек съедает сам себя. Потому что источник его наслаждения - искусственный. Мы все знаем, во что превращаются наркоманы...  Но ведь гораздо приятнее и естественнее присоединиться к источнику божественного, к чистому и безграничному, и чувствовать не уныние и депрессию, а любовь к себе и окружающим. Вернитесь в начало поста и выберите для себя сейчас подходящие варианты "подключения" к питанию от Божественного Источника. Помните, что даже в самолетах предупреждают: в случае чего, сначала оденьте кислородную маску себе, а потом уже своим детям. Иначе, если вы вовремя себе не поможете, вашим детям уже никто не поможет. Помните, что сначала нужно наполнить сосуд, и тогда вы сможете дать напиться другим.  И в завершении, для размышления еще одна маленькая цитатка: "Три вещи никогда не возвращаются обратно - Время; Слово; Возможность. Поэтому: не теряйте времени, выбирайте слова, не упускайте возможности."   Сам Себе Гуру - Блог для тех,кто ищет Учителя в Себе.   
6	http://feedproxy.google.com/~r/blogspot/MYDDb/~3/M5cPD3-qcEQ/blog-post_27.html	Сам Себе Гуру: Лучшие ресурсы для личностного развития.	2012-04-05T15:41:51.508+04:00	tag: Разное. endoftag tag: сам себе гуру блог endoftag tag: сам себе гуру endoftag 	Добрый день, всем. Рада видеть вас в блоге "Сам Себе Гуру" - блоге для тех, кто ищет Учителя в себе.  Считая себя учеником, я практически ежедневно читаю и смотрю новые видео, слушаю аудио-материалы по личностному развитию.  Что я вкладываю в это понятие?  Личностное развитие - это внутреннее развитие человека, работа над собой. Каждый из нас хочет быть в чем-то лучше, чем вчера. Кто-то хочет стать более успешным предпринимателем, кто-то успешным родителем, успешным партнером в семье, а кто-то просто напросто хочет разобраться в себе. Как раз сегодня меня одолевали мысли о разнице между высотой и глубиной...  Поразмышляйте и вы об этом. А пока я публикую ссылки на ресурсы, которыми пользуюсь в своем личностном развитии...  Сразу оговорюсь, что это не рейтинг популярности, список субъективный, и все эти ресурсы одинаково равны и полезны для меня. Надеюсь, что и вам пригодятся эти ссылки =))  1. http://www.torsunov.ru/ru/downloads.html Это ссылка на абсолютно бесплатные книги, видео, аудио материалы по ведическому знанию. Эти знания будут очень полезны людям, которые ищут суть и смысл своей жизни, хотят понять основу всех вещей, стремятся работать над собой, и ищут пути для лучшей реализации себя как человека.  Многое из того, что вы узнаете, объяснит вам то, что уже произошло с вами (вы ведь уже прожили какую-то часть жизни), и часто бывает, что мы не понимаем, почему с нами происходят те или иные события... Вероятно, что вы найдете ответы на свои вопросы, а также сможете сориентироваться сейчас в карте вашей местности. Многое из того, что вы узнаете может перевернуть ваши приоритеты, но однозначно, это изменит вашу жизнь к лучшему.  2. http://www.bleckt.com/ В продолжении и в заключении ссылок о ведическом знании даю ссылку на персональный сайт Рами Блекта. Не так давно я читаю его блог, но многое из того, что дает Рами и его ученики также очень и очень полезно. Также на этом сайте очень много всего, что вы можете уже сейчас использовать в своей жизни: музыка и мантры, лунный календарь, притчи, форум, ответы на массу вопросов. Перечислять все очень долго. Просто зайдите, и я уверена, что вы сможете найти там ответ на волнующий вас вопрос.  3. http://www.youtube.com/user/AlexYanovskySchool Эта ссылка на канал Школы Бизнеса и Личностного Развития Алекса Яновского. Все эти видео абсолютно бесплатны. Есть и короткие ответы на вопросы, есть и двухчасовые реальные уроки Бизнес-школы. Просмотр этого видео будет полезен тем, кто также занимается личностным развитием, желает стать успешным, собирается открыть бизнес, развивать его или, возможно, имеет бизнес, но хочет гармонизировать бизнес и свою личную жизнь, научиться высвобождать время для семьи, делегировать свои обязанности другим, не бояться, что при этом разрушится их детище. Алекс - очень грамотный, очень глубокий учитель, он дает очень конкретные ответы на многие вопросы. Из этих видео я очень много вычерпываю для себя практически во всех сферах жизни. Часто Алекс приводит примеры, которые работают и для отношений с близкими людьми, и для воспитания детей. Также практически все, что он говорит, помогает разобраться со своими "тараканами", а они есть у каждого =)  4. http://latansky.com/ Николай Латанский - очень конкретный, иногда даже строгий учитель. На своем сайте Николай делится короткими видео, в которых рассказывает разные полезности или осознания, которые он получает во время своих путешествий, обучения у разных мировых тренеров успеха, а также извлеченных из собственного опыта Коуча и Тренера по Успеху. В последнее время Николай много рассказывает о сетевом маркетинге, и несомненно, это, в первую очередь, обращено к тем, кто занимается млм, и хочет построить свою стройную систему партнеров, как настоящий реальный крепкий бизнес.  5. http://stepina.net/ Недавно нашла для себя этот ресурс, статьи, которые Наталья публикует, будут особенно полезны женщинам, которые хотят развить в себе именно женское начало, улучшить свои отношения с мужчиной, или найти оного. Также осуществляется новый проект и для мужчин. На сайте можно найти массу полезных бесплатных статей, которые содержат практические советы, как улучшить отношения. Некоторые проверены мной на практике, и с уверенностью, могу сказать, что они точно работают =)  6. http://www.artcoach.biz/2012/01/kniga-kouching-dlya-uspeshnyx-zhenshhin/ Вот еще одна ссылка на очень интересный ресурс - сайт Академии Арткоучинга. По этой ссылке вы найдете книгу "Игры для девочек. Как с помощью коучинга измениться за 3 месяца". Там совершенно подробно описаны шаги и домашние задания для тех женщин, кто желает изменить свою жизнь. Подробно описано, как и что делать, а также даны описание реальных примеров из жизни. Много полезных упражнений по самокопанию и определению собственных желаний. Хорошо написано про "женское одиночество" и что это за феномен. Даны очень хорошие методики по экономии времени, или скорее, по его реорганизации. Еще есть ссылка на танцевальную медитацию =) В общем, много нового и интересного.   Желаю всем удачной личностной реализации! =)   Сам Себе Гуру - Блог для тех,кто ищет Учителя в Себе.  
7	http://feedproxy.google.com/~r/blogspot/MYDDb/~3/fB8MoUKvwlU/blog-post_19.html	Сам Себе Гуру: Пирамида Счастья.	2012-04-05T15:41:03.905+04:00	tag: как стать счастливым endoftag tag: Предназначение. endoftag tag: пирамида счастья endoftag tag: сам себе гуру блог endoftag tag: сам себе гуру endoftag 	 Сегодня масса людей стремится стать успешными, и еще больше людей стремятся стать счастливыми. Каждый человек довольно верно полагает, что смысл его жизни заключается в обретении счастья, но, как поется в песне: «Счастье что оно? Та же птица. Упустишь и не поймаешь…» Мастера успеха и личностного развития, а такие люди существуют во всем мире сегодня, как в один голос утверждают, что ключи к счастью есть, нужно только лишь подобрать свой собственный код. Наполеон Хилл в своей известной книге «Думай и Богатей» пишет: «Многие из Вас уже знают и понимают, что для того, чтобы стать по-настоящему успешным и счастливым необходимо знать и соблюдать все Законы Вселенной. Это знание ведет к обретению силы таких масштабов, что с нею можно добиться того, что казалось недостижимым. К счастью, Вы уже знаете, что такую силу можно обрести лишь точным соблюдением множества основополагающих принципов, сведенных воедино».В своей книге Хилл подробно описывает шестнадцать законов успеха, которые создали самое большое количество миллионеров. Но сегодня, во времена глобализации, интернета и сжатой информации есть еще более удобные инструменты для того, чтобы стать счастливым внутри себя и создать ареол счастья вокруг, ощущая это счастье сегодня, здесь и каждый день.Таким инструментом на своих уроках поделился с нами основатель Школы Бизнеса и Личностного Развития Алекс Яновский (http://www.alexyanovsky.com). Подробно о личности Алекса и деятельности его Школы Бизнеса можно посмотреть на его сайте. Не исключено, что вы проникнитесь большим уважением, интересом и любопытством к тому, что делает Алекс со своей командой в этой Школе. Однако мы сосредоточимся на уникальном инструменте, который он предлагает для обретения счастья и успеха, - это пирамида счастья.      Чтобы добиться успеха и прийти к заветному счастью, необходимо научно и грамотно выстраивать свою жизнь. Для того, чтобы, как говорит Алекс, быть стабильно счастливым, нужно в первую очередь ответить на четыре вопроса: Что я? Кто я? Какой я? Как я?                Начнем с вопроса «что я?». Это вопрос о наших целях, это самая изменяющаяся часть нашей личностной пирамиды. Наши цели тоже могут быть разные, одни из них простые, обыденные, это цели на день, неделю, год и более, и наши глобальные жизненные цели, которые будут меняться реже, а, может быть, не подвергнутся никаким изменениям, если человек верен своим глобальным целям. Например, такие глобальные цели имел в своей жизни Мартин Лютер Кинг, который боролся за свободу афроамериканцев в своей стране. Практически каждый из нас имеет хотя бы какие-то цели на день, возможно, имеет свой планинг на неделю, год, десять лет, но задумываемся ли мы, и помним ли мы о своей глобальной цели? Есть ли она у нас, и предпринимаем ли мы что-нибудь для ее осуществления?                Следующему вопросу, «Кто я?», часто придают слишком большое значение, считая его основополагающим, ключевым вопросом в смысле жизни, хотя смысл находится в вопросе «как я?», это вопрос миссии, предназначения человека. А вопрос «кто я?» - это важный вопрос ролей, которые мы используем в своей жизни, но он не является ответом на главный вопрос о смысле жизни и счастье, потому что, однажды потеряв ту роль, к которой мы привыкли, мы теряем и смысл жизни. Тем не менее, роли важны, и они помогают нам развивать наши внутренние качества (принципы), которые делают нас сильнее, и если мы укрепим их в себе, то они не изменятся, независимо от того, что случится с нашей ролью. Роли помогают нам определять инструменты и стратегию поведения в достижении наших целей. Например, роль «любящей жены» помогает нам выполнить цель гармоничных и счастливых семейных отношений, роль «преподавателя» помогает нам выполнить цель по качественному обучению и передаче знаний нашим ученикам. Роли «блоггера», «бизнесмена», «спортсмена», «воспитателя», «матери», «сестры», «брата» и т.д. дают нам понимание и видение того, куда мы хотим прийти, и каким образом нам следует действовать.Мы уже коснулись темы принципов, которые, по сути, являются личными качествами характера каждого человека, а также те качества, которые человек стремится в себе развить. Какой я человек? Какие качества характера я в себе развиваю? Чтобы лучше достигать своих целей, особенно глобальных, хорошо выполнять свои роли, а мы обязаны хорошо и ответственно выполнять свои роли перед собой и близкими людьми, нам следует также развивать в себе множество полезных качеств таких, как, например: терпение, умеренность, спокойствие, аккуратность, ответственность, вера, энтузиазм, уверенность, бескорыстие и т.п. У каждого человека будет свой индивидуальный список качеств. К этому списку необходимо регулярно возвращаться и просматривать в идеальном варианте ежедневно, желательно утром и вечером, а также перед медитацией, во время прослушивания хорошей музыки или занятий спортом.Важно сказать, что если так случится, что у человека не будет целей и не станет ролей, то имея свой багаж принципов, индивидуальных качеств и свою личную миссию, о которой сейчас пойдет речь, человек не потеряет смысла жизни, а значит, никогда не потеряет самого себя. Это связано с тем, что развитие личностных добродетелей и определение собственной миссии является уже духовным уровнем, и принадлежит нашей душе, а не телу, а значит останется с нами навсегда. Потому как, если верить в законы кармы и реинкарнации, то качества нашей души не умирают вместе с телом, и, рождаясь заново, мы имеем те качества характера, которые приобретали много жизней до этого.Итак, мы подошли к вопросу миссии, это вершина нашей пирамиды счастья. Мы уже разобрали вопросы о наших целях, ролях и принципах. Все эти блоки тесно связаны между собой. Чем лучше мы становимся, тем лучше выполняем свои роли и тем быстрее идем к нашим целям. Но делает ли все это нас поистине счастливыми? Вопрос счастья, вопрос смысла жизни – это ответ на вопрос «для чего я живу?». Все тренеры по успеху говорят о том, что предназначение человека заключается в двух противоположных энергиях, которые можно назвать так: «отдавать» и «получать». Именно в гармоничном сочетании двух этих процессов можно ощутить истинное «стабильное» счастье. Чтобы понять свою миссию, свое предназначение, каждому человеку необходимо ответить на вопрос «как я намереваюсь жить?», а именно «как и что я хочу получать для себя в жизни?» и «как и что я хочу отдавать в своей жизни другим?».На одном из уроков по самоуправлению в Школе Бизнеса и Личностного Развития Алекса Яновского предлагается ответить на ряд вопросов, которые помогут в определении своей личной миссии, своего предназначения и профессионального призвания. Если вы сейчас возьмете лист бумаги и ответите на эти вопросы, вы сделаете огромный шаг на пути к своему личному счастью.   Какая деятельность вдохновляет вас? Делая что, вы забываете о времени?Какие люди вас больше всего вдохновляют?В чем проявляется ваш талант?Когда люди просят вас о помощи, о чем они просят чаще всего?Если бы вы были учителем, что бы вы преподавали?О чем бы вы сожалели в конце жизни, если бы этого не сделали?Представьте, что вам 90 лет, и вы прожили такую жизнь, о которой мечтаете сейчас. За какие свои дела вы больше всего гордитесь?Какие самые серьезные испытания вы прошли в жизни? Как вы их преодолели?Если бы вы могли помочь огромному количеству людей, в чем состояла бы ваша помощь?Как вы можете использовать свои таланты, чтобы помочь максимальному количеству людей?   Сам Себе Гуру - Блог для тех,кто ищет Учителя в Себе.
8	http://feedproxy.google.com/~r/blogspot/MYDDb/~3/P1rCnsEAGAo/blog-post.html	Сам Себе Гуру: Моя История Успеха: Зульфия Гафиятуллина.	2012-04-05T15:40:04.908+04:00	tag: Моя история успеха endoftag tag: сам себе гуру блог endoftag tag: сам себе гуру endoftag 	 Добрый день, дорогие друзья. Сегодня вместе со своей гостьей я открываю новую рубрику в своем блоге, которая будет называться "Моя История Успеха". В этой рубрике я буду опубликовывать интервью с людьми, чьи истории интересны и необычны. Это истории об успешных людях среди нас, которые нашли себя и счастливы уже сейчас. Сегодня такой историей станет интервью с одной девушкой, зовут ее Зульфия Гафиятуллина. Сейчас она преподаватель кундалини-йоги. А познакомились мы с ней...на тренинге "Удивительная Игра Жизни" Академии Николая Латанского, который состоялся несколько месяцев назад. И как раз в то самое время, всего несколько месяцев назад, Зульфия работала на заводе в своем городе, работала по установленному графику и занималась физическим трудом много лет. Что же произошло? И как случилась такая перемена занятия? Что сейчас происходит в жизни Зульфии, мы сейчас и расспросим =) Зульфия, на сегодняшний день ты считаешь себя успешным человеком?    Я считаю себя успешной, потому что у меня есть любимое дело, любимая семья, а самое главное - внутреннее ощущение счастья, которое как магнит притягивает ко мне все хорошее в жизни!  Считаешь ли ты, что успех - это какая-то одна независимая составляющая, например, "успех - это деньги" или "успех - это ощущение счастья" или что-то другое?  Я убеждена,что успех - это состояние внутреннего удовлетворения, когда все, чем ты занимаешься доставляет огромную радость! Значит преподавание йоги доставляет тебе радость. А что еще это дает тебе и окружающим людям?  Это состояние радости и удовлетворения возникло у меня после знакомства с Кундалини йогой, с первого же занятия я ощутила такое состояние внутреннего комфорта, что сразу же влюбилась в нее! Кундалини-йога стала моей лучшей подругой, это была моя отдушина, мое личное пространство, где я восстанавливала силы, получала жизненную энергию, высвобождала гнев, обиды, разочарования, накопившиеся за все годы.  По мере практики я все глубже и глубже продолжала познавать эту науку, ведь Кундалини-йога - это не просто система физических упражнений, это священная наука, расширяющая сознание человека. Священная наука, потому что она дает технологию, практикуя которую, вы можете ощутить Божественную идентичность внутри себя. Я узнала, что эта йога состоит помимо упражнений из медитаций и пения мантр. Я очень люблю петь, и поэтому с удовольствием распеваю мантры, если повторять их регулярно и осознанно, то они реально работают, очищая наше сознание, освобождая место для нового, позитивного. Слова после такой очистки будут иметь силу, и поэтому после пения мантр нужно внимательно отнестись к тому, что вы говорите! Когда ты начала заниматься Кундалини-йогой по дискам у себя дома в перерывах между работой, ты думала о том, что можешь стать преподавателем йоги? Как эта мысль стала "прорастать" в тебе?  В моей жизни стали происходить перемены, но не сразу, а потихонечку, шаг за шагом. Я начала встречать людей, которые вдохновляли меня заниматься тем, что доставляет мне удовольствие, среди них был и Николай Латанский, знакомство с ним было решающим в моей жизни! Я проделала тест на открытие своего предназначения, представила: "Вот я имею миллиарды долларов ,живу в роскоши, имею все? о чем только можно мечтать!" Потом я задала себе вопрос: "Живя такой изобильной жизнью, чем бы я хотела заниматься?" Ответ пришел незамедлительно - преподавать йогу людям! И я начала развиваться в этом направлении. Расскажи, пожалуйста, какое обучение ты прошла, чтобы стать преподавателем йоги?  Сейчас я учусь на сертифицированного учителя Кундалини йоги и уже начала преподавать. Я готова целыми днями обучать людей, после каждого занятия я все больше убеждаюсь,что это и есть моя миссия - дарить свет людям, помогать им найти этот свет в самих себе. Я с максимальной отдачей выкладываюсь перед людьми, они чувствуют это и тоже стараются до конца сделать все йогические позы, потому что знают: никакие слова не заменят их собственного опыта, они сами должны почувствовать, как работает йога.  Как окружающие, кстати, реагировали на твою такую кардинальную перемену амплуа? Я имею ввиду близкие люди?  Мои близкие меня сначала не понимали, но со временем, видя с каким упорством я иду к своей цели, не реагируя на их придирки и недовольные лица, стали даже помогать мне. Муж взял почти все домашние дела в свои руки, дочь научилась готовить, и это меня очень радует!Близкие и друзья говорят, что я стала более открытой, общительной, жизнерадостной, чувствую, что они стали меня больше уважать и ценить. Раньше разделяла людей на хороших и плохих, а сейчас все люди для меня замечательные, ведь они отражают мой внутренний мир! Давай теперь поговорим о самой йоге. Я имею совершенно слабое представление о йоге. Слышала только, что есть разные названия: хатха-йога, йога-нидра, кундалини-йога. Что это за такие разные йоги? =) Кундалини йога включает в себя все виды йоги: практику наад йоги (йога звука), практику йога нидры (глубокая релаксация), хатху йогу (развитие тела), гьян йогу (видение глазами мудрости), карма йогу (свобода в действии), бхакти йогу (выход за пределы себя через любовь).  Все виды йоги направлены на стимуляцию и регулирование энергии человека, которая является основой сознания. Эта энергия называется Кундалини. Как говорил Йоги Бхаджан - мастер Кундалини йоги: "Как все реки впадают в один океан, так и все виды йоги стремятся к подъему Кундалини.Что такое Кундалини? Это творческий потенциал человека."  Кундалини йога состоит из физических упражнений, пранаямы (техника дыхания), медитации, пения мантр. Практикуя Кундалини йогу мы полностью воздействуем на весь организм, включая и эндокринную систему, и гармональный фон, и работу внутренних органов, и эмоциональное состояние. Это здорово! Ты столько прояснила для меня нового =) А кому рекомендуется заниматься йогой? Развитию каких внутренних качеств и физических качеств она способствует?  Кроме людей с психическими заболеваниями, йогой можно заниматься всем, здесь не нужно иметь супергибкость и суперздоровье, если вы можете дышать и хотя бы просто наклоняться в нужном направлении ,вы получите пользу. Кундалини йога учит позитивному образу мышления, это практический тренинг для успеха и процветания в жизни. Она дает внутреннюю силу и самоосознание, которое позволяет вам реализовать свое высшее предназначение в жизни!  В каком возрасте можно начинать заниматься йогой? Например, с детского возраста можно?  Дети могут заниматься йогой с 2-3 лет. Занятия для них можно проводить обращаясь к детскому воображению, используя сказки, песни, стихи, игры. Во время некоторых упражнений дети могут изображать из себя животных или выдуманных персонажей. Очень хорошо, если дети с самого раннего детства познают йогу, они становятся выносливее, здоровее, закладывая фундамент для будущей счастливой жизни. Что ты хочешь сказать людям, у которых возникли такие мысли о занятиях йогой, но они еще не решились? Чем ты смогла бы убедить их? Мотивировать? =)) Ведь у каждого человека всегда есть свое видение, почему и зачем это надо делать.  Люди решают заниматься Кундалини по разным причинам. Кому-то посоветовал врач, чтобы  научиться расслабляться, справляться со стрессом. Кому-то порекомендовал друг или сосед, а кому-то просто интересно. В любом случае, какими бы не были мотивы, добро пожаловать! Но предупреждаю: если вы будете серьезно заниматься кундалини-йогой, вы начнете серьезно меняться, и начнет меняться ваша жизнь. Кундалини-йога гораздо больше, чем просто система физических упражнений. Это мощное средство для расширения сознания, относитесь к ней с уважением, и на своем опыте убедитесь, как она работает. Меня ты уже убедила =) И напоследок, что ты хочешь пожелать всем читателям блога "Сам Себе Гуру", а именно тем, "кто ищет учителя в себе"?  Я желаю всем читателям повышать свой уровень сознания, чтобы жить наполненной, яркой, счастливой жизнью. На нашей планете происходят изменения, совсем скоро произойдет глобальный переход. Уходит Эпоха Рыб, наступает Эпоха Водолея. В новой эпохе информации будет еще больше, начнется хаос, и многие люди, не сориентировавшись, начнут сходить с ума.Так предсказывал Йоги Бхаджан - мастер Кундалини йоги: "Наша задача направлять внимание внутрь, расширить свое сознание и обладать планетарным сознанием. Каждый из вас, кто изучает эти древние техники и применяет их на практике, является пионером Новой Эпохи. Мы находимся на историческом перевале надежд и совершенствования, который даст дорогу новому уровню осознанности и новой цивилизации". Зульфия, спасибо тебе огромное за это интервью. Ты ответила на вопросы, которые очень важны сегодня. Мы затронули с тобой и вопросы предназначения человека и поговорили о йоге, и даже затронули тему перехода. Мне очень понравилось это интервью. Многое для меня было новым. А сейчас скажи, какие ты сейчас чувствуешь ощущения после этого интервью? =)))  Я испытывю чувство громадного удовлетворения, что поделилась своими знаниями и очень хочу, чтобы как можно больше людей узнало об этой удивительной сакральной практике, которая сохранялась в тысячелетней тайне, и благодаря наступлению новой эры, где вся информация становится доступной, мы имеем уникальную возможность практиковать ее и достигать состояния, которое в йоге называется САТ ЧИТ АНАНДА, состояние истинного просветленного сознания! Друзья, если вам понравилось интервью и вы нашли здесь новую, интересную и полезную информация для вас, оставляйте свои комментарии и мнения внизу! Всем счастливого и удачного дня! =)  Сам Себе Гуру - Блог для тех,кто ищет Учителя в Себе.
9	http://feedproxy.google.com/~r/blogspot/MYDDb/~3/Kxv59Asas8o/1.html	Сам Себе Гуру: Что такое "Золотое Правило" успеха?	2012-04-05T15:36:56.326+04:00	tag: Законы Успеха. endoftag tag: сам себе гуру блог endoftag tag: сам себе гуру endoftag 	 Сегодня мне очень захотелось сделать пост о "Золотом Правиле". Мы все знаем его, но насколько глубоко мы его понимаем?  Наверное, многие уже знают, что я редко что выдумываю, а полагаюсь на проверенные источники. Сегодня таким источником снова станет книга Наполеона Хилла "Думай и богатей". Именно в этой книге подробно рассказано о библейском законе, который многие называют "Золотое Правило".  Поскольку я стремлюсь к тому, чтобы в блоге было все самое главное, т.е. суть, то я дам переработанный и сокращенный вариант одной лишь главы из этой книги. Это не значит, что суть от этого пострадает, просто будут исключены некоторые примеры из жизни автора. Вы сможете узнать о них и прочитать все главы во всех подробностях, когда сама книга будет у Вас в руках, а пока предлагаю ознакомиться с этим интересным материалом в моем блоге.  "В основе своей это правило означает, что человек должен относиться к другому человеку так, как желает, чтобы тот отнесся к нему, будь он на его месте.  На протяжении более четырех тысяч лет люди проповедовали Золотое Правило в качестве удобного правила поведения в человеческом обществе, но, к сожалению, мир принял лишь букву, а не дух Универсального Предписания. Мы приняли философию Золотого Правила лишь как надежное правило этики, но не сумели понять закономерности, лежащие в его основе.  Многие из Вас уже знают и понимают, что для того, чтобы стать по-настоящему успешным и счастливым необходимо знать и соблюдать все Законы Вселенной. Это знание ведет к обретению силы таких масштабов, что с нею можно добиться того, что казалось недостижимым. К счастью, Вы уже знаете, что такую силу можно обрести лишь точным соблюдением множества основополагающих принципов, сведенных воедино.  Я десятки раз слышал ссылки на Золотое Правило, но не припомню, чтобы кто-то разъяснял эту закономерность, и сам лишь в последние годы понял ее.  Есть вечный закон, по которому мы пожинаем то, что посеяли. Когда Вы выбираете правило собственного поведения, имея дело с другими людьми, то, весьма вероятно, поступите разумно и справедливо, если знаете, что по собственному выбору приводите в действие силу, которая проявит себя на радость или горе в жизни других и в конечном счете вернется к вам, чтобы посодействовать или воспрепятствовать, в зависимости от характера этой силы.  Вы свободны поступать несправедливо по отношению к другим, но если вы поняли закономерность, лежащую в основе Золотого Правила, то должны знать, что Ваша несправедливость к другим против Вас же и обернется.  Этот закон не остановится на том, чтобы просто обернуть против вас ваши акты несправедливости и недоброты в отношении других людей; он идет гораздо дальше - и возвращает последствия каждой мысли, которой вы дали ход.  Поэтому чтобы полностью воспользоваться плодами этого великого всеобщего закона, вы должны и "думать о человеке так, как желаете, чтобы он думал о вас".  Закон Золотого Правила начинает действовать, к добру или злу, с момента, когда вы дали ход своей мысли. Не смотря на всю его простоту, он содержит практически все ценное, что человеку надлежит из него извлечь, поскольку при его посредничестве человек становится хозяином своей судьбы.  Поймите этот закон, и вы поймете все, что раскрывает перед вами Библия, ибо в ней развернута цепочка свидетельств в подкрепление того факта, что человек сам делает свою судьбу, а его мысли и поступки являются инструментами такого делания.  Пассивный подход к Золотому Правилу ничего не дает; мало просто верить в систему взглядов, не пользуясь ею в своих отношениях с другими людьми.  "Натура человека всегда себя выдаст. Она написана на его лице, сквозит в фигуре, сказывает на судьбе. Если уж вы на что-то не способны, то и не делайте никогда. Сваляй человек дурака хоть в зыбучих песках, но каждой песчинке о том станет известно", -  сказал Эмерсон.  Эмерсон также выразил философию Золотого Правила когда писал и следующее: "Каждое искажение истины представляет собой не только что-то вроде самоубийства для лжеца, но и удар в самое сердце для человеческого общества. С самой доходной лжи развитие событий в настоящее время взыщет непосильный налог, тогда как откровенность является наилучшей тактикой, ибо все ставит на свое место в отношениях между партнерами и превращает их деловые отношения в дружеские. Верь людям, и они тебя не обманут; относись к ним хорошо, и они будут хорошими, даже если их хорошее отношение к вам станет для них лишь исключением из правил".   Сам Себе Гуру - Блог для тех,кто ищет Учителя в Себе. Пост на писан на основе материалов книги"Думай и Богатей" Наполеона Хилла.
10	http://feedproxy.google.com/~r/blogspot/MYDDb/~3/J6f8OyZB2Rk/blog-post.html	Сам Себе Гуру: Как попасть в состояние Потока?	2012-04-05T15:32:45.663+04:00	tag: Законы Успеха. endoftag tag: сам себе гуру блог endoftag tag: сам себе гуру endoftag 	 Недавно со мной случилось то, что я называю "выпасть из жизни" или "выйти из состояния потока". Иногда по каким-то причинам мы выходим из состояния потока, и это второе состояние "не нахождения в потоке" выбивает нас из колеи... Нам становится грустно и тяжело, мы начинаем думать, что же такое произошло, что все вокруг нас поменялось, начинают происходить совершенно ненужные нам события, все идет наперекосяк. Мы говорим "наступила черная полоса"...  Но на самом деле, конечно, мы сами сделали что-то не так, сняли с себя ответственность за происходящие события, пожаловались кому-то, начали оправдывать себя, вернулись к старым непродвигающим привычкам... Причины могут быть самые разные. Самое первое, что необходимо сделать - это взять 100% ответственность за то, что с нами происходит, на себя.  Необходимо оглянуться назад, не для того, чтобы "залипнуть на прошлых ошибках", а для того, чтобы проанализировать, какие мысли, эмоции, поступки, наши убеждения, привычки и поведение привели к такому результату. По-возможности, необходимо вернуть все на место. В то место, где все шло хорошо и гладко.  Но самое главное, необходимо расслабиться и вернуться в состояние потока.  В своем видео Николай Латанский говорит: "Что такое состояние потока? Состояние потока - это когда в Вашей жизни события происходят самым наилучшим образом. Вы только подумали о своей цели, она тут же достигается. В Вашу жизнь приходят нужные люди в нужный момент. Вам каждый день постоянно приходит огромное количество идей...  Как заработать много денег?.. Мы заработать можем много денег только тогда, когда мы перестанем думать о деньгах, а начнем отдавать другим людям то, что мы можем отдать, то есть другими словами, служить.  Мы можем находиться в двух состояниях: состояние сжатости и состояние увеличения. Когда мы испытываем негативные эмоции, например, страх, гнев, зависть, ревность, эти все эмоции нас сжимают. Мы становимся мелкими, маленькими, ничтожными, невзрачными, хиленькими. слабенькими.  Когда мы исходим из любви, из благодарности, из заботы, из отдавания (кстати, почему говориться, чем больше отдаешь, тем больше получаешь?) Когда мы исходим из этих положительных эмоций, положительных чувств, мы начинаем увеличиваться...  Правда в том, что каждый из нас - есть частичка этой Вселенной, частичка этого большого организма, у которого есть свои законы, свои порядки. И когда мы знаем эти законы, соблюдаем и следуем им, вся Вселенная начинает приходить на помощь, и мы помещаемся в состояние потока.  Для того, чтобы попадать в состояние потока, нужно соблюдать законы Вселенной, нужно исходить из положительных чувств, из отдавания, из заботы, из любви, и тогда Вселенная начинает работать на нас...  Когда Вы доверяете себе, когда Вы любите себя, когда Вы доверяете Вселенной и Богу, Вы опять же автоматически помещаетесь в состояние Потока,.. изобильная Вселенная одаривает Вас уникальнейшими идеями...  Если Вы не доверяете себе, если Вы сомневаетесь, если Вы чего-то боитесь, если Вы осуждаете других людей, если Вы критикуете других людей, Вы сжимаетесь. Вы сжимаетесь до таких маленьких размеров, что Вселенная Вам уже не может помочь, и Вы страдаете.  Хотите жить легко, свободно, без усилий? Вам нужно расширяться, и Вы будете жить счастливой, здоровой и богатой жизнью - жизнью в Потоке, где все будет происходить само собой как по волшебству, а Вам останется только удивляться, как многого еще Вы можете достичь..."     Сам Себе Гуру - Блог для тех,кто ищет Учителя в Себе.
11	http://feedproxy.google.com/~r/blogspot/MYDDb/~3/2p73lHPKrw8/blog-post.html	Сам Себе Гуру: Прорыв к Успеху!!!	2012-04-05T15:32:08.508+04:00	tag: Радость. endoftag tag: сам себе гуру блог endoftag tag: сам себе гуру endoftag 	 Знаете ли Вы как совершить прорыв к своему Успеху? Читайте и Вы узнаете здесь о том, что случилось со мной... =)  Давно не писала в свой любимый блог. Действительно, это мой самый первый, самый старший и самый любимый блог. Сюда я пишу оооочень важные вещи.  Сначала я задумала этот блог как обучающий, и изначально я делала его для себя. Я была на 7-м месяце беременности, и тогда меня не особо заботили коммерческие перспективы, я знала, какие у меня будут планы на ближайшее будущее. Мне просто хотелось как-то собрать в кучку все знания, которые я прочла в книгах и которыми я хотела пользоваться каждый день, в один блог, чтобы в любое время и в любом месте, где есть интернет, я могла снова и снова воспользоваться любимыми медитациями, аффирмациями, вспомнить о самом главном законе жизни, что "наш внутренний мир создает наш окружающий мир".  Дальше мне стало интересно выкладывать свои статьи, свой опыт и свои открытия в применении законов вселенной. Я написала посты о благодарности, о том, почему нельзя завидовать, о том, как надо радоваться каждому дню, о медитации любви. Этой медитации вы не найдете нигде - это "моя разработка". А точнее, эта медитация пришла мне сама из вселенского потока сознания, и она помогла мне привлечь любовь. Сейчас я могу только добавить, что если вы хотите привлечь любовь в свою жизнь, не забывайте, что вы сами управляете своей жизнью, что вы сами хозяин своей судьбы, не доверяйтесь случаю и случайным знакомствам (хотя в нашей жизни нет почти ничего случайного и подобное притягивает подобное), но тем не менее, напишу большими буквами: "СОЗДАВАЙТЕ ВАШИ ОТНОШЕНИЯ ОСОЗНАННО"!  Вообще, старайтесь делать все осознанно. Не будьте роботами. Осознайте, что большую часть того, что вы делаете каждый день, вы делаете, на самом деле, по привычке...  Одному просветленному монаху ученики задали вопрос: "Учитель, как нам бросить курить?". Ответ поразил всех: "Курите осознанно"...  Эту притчу я узнала от Николая Латанского... Вообще о его роли в своей жизни я хочу написать отдельно, и не подумайте, что я создаю себе кумира, боже упаси, этот закон вселенной еще никто не отменял. Но свои слова благодарности за то, что он дает людям, я здесь напишу.  Несколько месяцев назад, через рекламу на своем же блоге, именно на этом =) я вышла на сайте Николая Латанского... Дальше помню смутно =)))) Потому что, припоминаю, я несколько дней взахлеб просмотрела все видео, которые есть в его блоге, прочла его статьи, нашла дополнительные видео на ютьюбе, пересмотрела фильм секрет, нашла в интернете книгу Харва Экера "Думай, как Миллионер", и понеслось =)  Книгу Харва Экера я прочла, наверное, за один день, просто залпом. В этой книги большое внимание уделяется нашим устоявшимся убеждениям и регулярной работе с аффирмациями. После каждого урока в этой книге Харв дает задания и аффирмации, которые он называет декларации и просит повторять их каждый день перед зеркалом.  Харв назвал аффирмации декларациями потому, что хотел вложить в это понятие более важный и ответственный смысл. Когда мы просто повторяем какие-то фразы, не понимая, что именно они значат, то есть опять же делаем что-то неосознанно, то и эффект будет мал, но когда мы что-то декларируем, мы не просто убеждаем себя, мы начинаем верить, что так оно и есть.  Я выписала все декларации Харва в тетрадку одним списком и начала повторять их каждый день перед зеркалом хотя бы один раз в день. =)  Теперь я напишу, что мне это дало... Регулярное ежедневное повторение деклараций Харва Экера, просмотр видео Николая Латанского, регулярное отслеживание своих стратегий избегания ответственности (жаловаться, обвинять, оправдываться, стесняться), взятие на себя 100% ответственности за свою жизнь, 100% прозрачность перед людьми, конкретная главная цель, нахождение собственного предназначения и дела, которое будет приносить мне удовольствие, и которым я готова заниматься даже бесплатно, смена своего негативного непродвигающего окружения на продвигающее поддерживающее окружение, смена образа мышления, работа над своими привычками, осознанное построение своей жизни, а не дрейф по  течению, а также привычка к действию, сознательное вступление в зону дискомфорта...  Возможно, сейчас вам не очень понятно, о каких таких терминах я пишу, я думаю, что позже я буду подробнее писать о каждом вопросе. Но конкретно: всего лишь за пару месяцев изменилось вот что: я переехала в другой район города, в более удобный и комфортный, избавившись от своего негативного окружения. Я подружилась случайно с несколькими хорошими людьми, которые еще толком не знали меня, но они поддерживали меня в моих стремлениях и начинаниях, искренне желали мне успеха, когда я рассказывала о своих планах, помогали мне.  Через новые знакомства мне стали открываться двери даже туда, куда я думала мне вообще будет закрыта дверь. Например, проживая в одном городе, а имея прописку в другом, я думала, что не смогу пойти в автошколу и получить права, но тем не менее, нашлись люди, которые помогли открыть и эти двери. Сейчас я учусь в автошколе. И несмотря на то, что в то время, когда идет учеба мне не с кем оставить ребенка, мне помогают друзья.  Я вижу, что люди помогают мне бескорыстно и я, конечно же, благодарю их по-своему. Но я вижу, как я нахожусь в потоке. Как рады все, и я, и моя дочка всегда рада сходить в гости и поиграть с другими детьми, и мои друзья, рады, что у нас есть лишний повод встреться. Все это путь к успеху без усилий!!!  Более того, я скажу Вам, что наконец-то сделала свой интернет-магазин. Просто на одном дыхании, буквально за два дня - такой скорости в создании интернет-магазинов еще не было. А ведь это уже мой четвертый магазин с разницей в том, что остальные три делались на заказ, а этот только мой. И я столько лет этого хотела, я так долго к этому готовилась. Но благодаря принципу "Готовлюсь, стреляю, попадаю в цель" и привычке к действию я сделала его моментально.  Не верьте тем, кто говорит "чтобы создать свой бизнес, нужно иметь стартовый капитал, вложения, офис, склад и т.д. и т.п." Когда у меня были деньги - у меня никогда не получалось создать свой интернет-магазин, свое дело, все время что-то мешало. Сейчас же, когда я делала свой магазин на одном дыхании у меня не было денег толком чтобы свести концы с концами, приходилось искать деньги, чтобы покупать продукты. Но я ни в коем случае не жалуюсь. Мои ощущения при этом были такими, что я чувствовала себя уже богатой, ведь я знаю и верю в то, что так оно и будет. Мое мышление изменилось. У меня появилось мышление миллионера, и теперь независимо от того, сколько денег у меня в кармане, я знаю, что я смогу всего добиться. Самые богатые люди мира по несколько раз теряли свои огромные состояния, и снова богатели, потому что они миллионеры не по количеству денег на их счетах, а по той "библиотеке убеждений", где в их мозговой картотеке относительно богатства - только лишь убеждения миллионера!  Я стала более открыта сердцем к людям, я стала рассказывать о своих желаниях, о том, что происходит, о том, что открываю интернет-магазин, и мне стали поступать совершенно невероятные предложения! Некоторые из них, просто находка для начинающих бизнесменов, я даже не думала, что бывают такие выгодные условия =)))) Сейчас я верю в свой успех, я поставила себе цель - купить квартиру через год. И сейчас я верю, что это возможно. В книге Наполеона Хилла "Думай и Богатей" сказано "Сделаешь, если веришь, что сможешь" =))  Раньше я и представить себе не могла, что поставлю в ближайшем будущем себе такую цель, да еще и найду возможности для ее осуществления.  Сейчас я очень хочу пройти онлайн программу Николая Латанского "Удивительная Игра Жизни" - эта трехмесячная программа просто кардинально меняет жизнь людей, точнее они сами меняют свою жизнь. Я даже не представляю, к каким успехам может меня продвинуть этот курс, если только лишь прочитав книгу Харва Экера, посмотрев фильм секрет и все видео Николая Латанского, произошли такие изменения в моем внутреннем и внешнем мире.  Я обязательно буду рассказывать здесь в своем блоге о том, как меняется моя жизнь, благодаря знанию и пониманию законов Вселенной. А пока предлагаю Вам сделать несколько шагов на пути к изменению своей жизни:  1. Прочитать книгу Харва Экера "Думай как Миллионер".  2. Сделать упражнения из его книги и выписать все декларации.  3. Ежедневно повторять перед зеркалом все декларации!  4. Посмотреть все видео на сайте Николая Латанского  5. Прочитать на сайте Николая Латанского все его статьи.  6. Прочитать отзывы на сайте Николая Латанского (это даст вам понимание и видение, как меняется жизнь людей, какие люди вырабатывают продвигающие привычки, даст вам заряд и пищу для ума)  7. Составить список того, что вам нравится делать, получая от этого удовольствие. Это легко сделать если вспомнить, какие моменты в жизни радовали нас больше всего, делали нас максимально счастливыми. Вспомните свое детство, оглянитесь на свою жизнь, на свою деятельность в школе, в институте. Начните работать в направлении этого.  8. Составьте список вашего окружения, да,да, это родственники, друзья и знакомые. Если общение с этим человеком заряжает вас энергией, дает вам силы, бодрость, поддержку, то поставьте плюсик,  а если вы чувствуете себя после общения с этим человеком разбитость, усталость, негатив, то, соответственно, поставьте минус. Теперь вы поймете, от какого негативного общения следует избавляться. Неудивительно, что у некоторых людей ничего не получается в жизни из задуманного, когда у них большая часть окружения - негативная. Ваше окружение должно быть поддерживающим, продвигающим, тогда и ваша жизнь начнет менятся. Помните формулу: "Вы - это среднее арифметическое тех 5 человек, с которыми вы больше всего общаетесь"  9. Поменяйте также свое окружение в плане обстановки, я как человек, который довольно хорошо разбирается в фен-шуй, могу сказать, насколько важно иметь также вокруг себя продвигающую обстановку. Больше об этом написано в моей статье "очищение пространства" и в самом блоге про фен-шуй.  Кроме того, в самом тексте этого сообщения Вы найдете несколько ссылок на статьи этого блога, в которых более подробны освещены конкретные вопросы, о которых упоминается в этом посте.  На этом, пожалуй, все. Получилось довольно длинная статья, но надеюсь, что она будет для Вас продвигающей!!! =)))  Желаю всем найти себя, найти свой успех! И в заключение оставляю Вам видео на песню Эйвы совместно с Николаем Латанским.     Сам Себе Гуру - Блог для тех,кто ищет Учителя в Себе.
12	http://feedproxy.google.com/~r/blogspot/MYDDb/~3/WW_yc3chBJM/blog-post.html	Сам Себе Гуру: Теперь я люблю деньги. Что делать, чтобы деньги любили меня?	2012-04-05T15:31:23.338+04:00	tag: Богатство. endoftag tag: сам себе гуру блог endoftag tag: сам себе гуру endoftag 	 Для того, чтобы деньги любили вас, вам надо сделать первый шаг и тоже искренне полюбить деньги. Деньги любят тех, кто их действительно любит. Эта истина стара, как мир. Вопрос в том, как надо любить деньги?  Если вы хотите направить поток денег в свои кошельки и счета в банках, надо изменить свои негативные установки, которые могут блокировать поступление денег.  Важно проделать внутреннюю работу и полностью освободиться от всех отрицательных мыслей в отношении денег. Деньги надо любить. Деньги надо приманивать. Деньгам надо посылать  позитивыные мысли.  Выберите свободное время, когда вас никто не будет отвлекать, и честно ответьте себе на следующие вопросы:  1. Что вы испытываете, когда видите хорошо одетых людей, дорогие машины, роскошные рестораны? 2. Что происходит в вашей душе, когда вы слышите о финансовых успехах других людей? 3. Что вы чувствуете в дорогих магазинах? Говорите ли вы себе что-нибудь в духе "это не длня меня, мне бы тчо-нибудь попроще и т.п." 4. Делая покупки для своей семьи, экономите ли вы на себе, говоря, что главное ребенок, муж, мать и т.д.? 5. Храните ли вы старые, уже не радующие вас вещи на "черный день"? 6. Копите ли вы деньги на "черный день"? 7. Скупитесь ли вы на чаевые в кафе, ресторанах и гостиницах? 8. Ходите ли вы в гости с пустыми руками? 9. Подаете ли вы нищим и просящим, хотя бы иногда? 10. Прощаете ли вы своих должников (или осыпаете их проклятиями?=) 11. Как вы принимаете комплименты? (не оправдываетесь ли вы, что платье не новое, а прическу сделала на скорую руку?) 12. Часто ли вы сами делаете людям комплименты просто так? 13. Что можно сказать о вас, судя по вашему внешнему виду, особенно если вы дома одни и вас никто не видит? Носите ли вы симпатичную опрятную одежду или ходите в старом халате, или в видавших виды трениках, побитых молью? Или в старых-престарых джинсах?  Пожалуйста, запишите ваши ответы и постарайтесь их проанализировать. Нам важно понять общую направленность своих мыслей по отношению к деньгам и к другим видам проявления изобилия.  Ваша задача - научиться культивировать в себе психологию богатства. Суть ее в том, что абсолютно все мысли о деньгих, предметах роскоши и прочих атрибутах успеха и изобилия должны быть только позитивыными!  Когда вы видите прекрасные вещи и ценности, не переполняйтесь грустными мыслями о том, что это вам не принадлежит. Радуйтесь! Пусть деньги знают, что все, связанное с ними, вызывает у вас только радостные эмоции.  Этим самым вы как бы посылаете импульс в высшую систему распределения благ =) И поскольку подобное всегда притягивается к подобному, к вам начнут поступать первые ручейки денег.  Причем надо радоваться даже самым малым лучикам проявления богатства, которые начнут пробиваться к вам, бюдь то неожиданный подарок, приглашение на ужин, небольшая премия, комплимент от незнакомца или незнакомки, хорошая новость, любимые продукты в магазине =))) Ну вы поняли суть =)))  Помните, это только начало... Часто Высшие силы дают "пробу пера", чтобы посмотреть, насколько человек готов к принятию даров. Будьте, пожалуйста, вниамтельны - не пропустите первые проявления психологии богатства в вашем сознании.  Никогда н еотказывайтесь даже от самых скромных подарков и небольших поначалу денежных вознаграждений. Принимайте с благодарностью (!) все, что вам дает вселенная, и будете иметь все больше и больше.   Сам Себе Гуру - Блог для тех,кто ищет Учителя в Себе.
13	http://feedproxy.google.com/~r/blogspot/MYDDb/~3/ESscaWWVoGs/10.html	Сам Себе Гуру: 10 простых шагов к успеху. Путь к своей мечте.	2012-04-05T15:30:54.634+04:00	tag: Законы Успеха. endoftag tag: сам себе гуру блог endoftag tag: сам себе гуру endoftag 	 Эта статья от Николая Латанского, адресована женщинам, так как она была опубликована в журнале "Единственная". Она мне очень понравилась и показалась содержательной. Масса полезных советов не только для женщин, но и вообще для всех людей. Однако, в предверии 8-го марта я думаю, что сделаю небольшой подарок всем женщинам, разместив эту статью.       На Западе, а теперь и у нас многие успешные люди имеют персонального коуча — человека, который вдохновляет на достижение поставленных целей.Коуч успеха Николай Латанский рассказывает, как превратить мечту в реальность.Вспомни, как в детстве ты писала послание Деду Морозу, а потом ждала, что он исполнит все твои мечты. Та девочка выросла и узнала, что Деда Мороза не существует, но все равно продолжает мечтать. И некоторые желания таки сбываются! А другие нет… Почему?Этому есть научное объяснение. Своими мыслями ты могла запустить в действие законы бытия — и в результате мечта осуществилась! Вся наша жизнь подчинена определенным законам. Наглядно это можно наблюдать в физике. Два магнита притянутся друг к другу. От брошенного в воду камня, в разные стороны пойдут волны. Изучая работу мозга, ученые пришли к выводу: мысль человека также обладает сходными свойствами — она образует в пространстве энергетические волны, которых мы не видим, но которые притягивают определенных людей, идеи, ресурсы. Используя этот закон, можно приблизить свою мечту! Конечно, если ее осуществление не противоречит другим законам бытия. К примеру, можно грести по течению, используя силу воды, и быстрее добраться в нужное место. А можно изо всех сил плыть против течения с мыслями: «Я своего добьюсь!» Тогда, скорей всего, результат будет противоположным: поранишься о камни, не доплывешь до нужного места, выбьешься из сил… То же самое происходит и с мечтами. Разобраться, что тебе действительно нужно, научиться мечтать так, чтобы желания сбывались, выяснить, твои ли это мечты или навязанные извне, поможет коучинг. На сайте www.coacha.ru дается такое определение этого понятия: коучинг — это учение, возникшее на стыке психологии, менеджмента, философии, логики и жизненного опыта; это процесс, направленный на достижение целей в различных областях жизни. Используя несложные техники коучинга, ты также сможешь осуществить свою мечту и улучшить качество жизни. Загадай желание в новогоднюю ночь — и приступай к его воплощению!С чего начать?Первый день нового года. Ты просыпаешься и идешь в ванную, недовольным взглядом окидывая квартиру. Что за кавардак?! Придется несколько дней потратить на уборку! «Опять буду все делать сама, — думаешь ты. — Муж даже мусорное ведро не вынесет, пока не попросишь. Приходит вечером домой – и к телевизору. Ему нет дела до того, что я тоже устаю на работе…» Взгляд на себя в зеркало особо не радует — эти ужасные круги под глазами! На весы лучше не становиться — после съеденного накануне наверняка прибавилась парочка килограммов…Стоп! Перед тобой типичный ход мыслей человека, который не осуществит свою мечту. Ему и мечтать—то некогда, он слишком занят жалобами на жизнь: «Как тяжело вставать на работу!», «Я не могу себе этого позволить!», «Все мужчины — козлы!», «Дети — неблагодарные!» Думай так чаще — и твоя жизнь будет соответствующей: тяжелой, скучной, неинтересной. Так действует закон притяжения: человек получает то, о чем думает. Своими мыслями мы программируем себя, поэтому первое, что стоит сделать — научиться думать о хорошем.Отыщи в себе ребенка!Ире с детства говорили: «Учись убирать, стирать, готовить, чтобы в будущем быть хорошей женой, понравиться свекрови». Девочка отвечала: «Я не буду жить со свекровью, у меня будет свой дом и две собаки». «Мечтательница ты моя, — вздыхала мама, – в жизни так не бывает…» Ира выросла, вышла замуж, вскоре они с мужем купили дом. А недавно он подарил жене двух симпатичных щенков. Каждая из нас о чем—то мечтала в детстве. Возможно, хотела танцевать, или шила всем своим куклам платья, воображая себя известным модельером, или разукрасила все обои и замучила маму просьбой купить мольберт. Но вместо танцевальной студии тебя записали в музыкальную школу, шитье было заброшено при поступлении в экономический, а рисовать стало некогда после замужества и рождения ребенка… Чем старше мы становимся, тем меньше верим в свои мечты. «Это не для меня». «Я так не смогу». «У меня нет возможностей». «Это безнадежно, — думаем мы. — Лучше оставить все как есть». Ведь иначе придется действовать, что—то менять, отказаться от привычного уклада жизни. И неизвестно, что может ждать впереди, если все—таки отправиться вслед за мечтой. Может, придется голодать, или родные не поймут, или ничего не получится… Страшно! Словно зайти в темный лес. Воображение рисует кошмарных чудовищ, и прогулка по лесу кажется опасной. Но стоит выглянуть солнцу, как он преображается, манит к себе солнечными полянами, так и хочется пойти за ягодами или грибами! Ах, если бы можно было увидеть это сразу! Но тропинка освещается постепенно, по мере того, как делаешь шаги навстречу мечте. Если ты способен придумать что—то, то можешь и сделать это. Так говорил Уолт Дисней. Он приехал в Нью—Йорк с несколькими долларами в кармане и сумел создать студию детских мультфильмов. Осуществляя свои мечты, мы делаем мир лучше, раскрашиваем его яркими красками. Кто-то мечтал о детских игрушках, кто—то хотел научиться жонглировать, кто—то — совершить кругосветное путешествие. Так появились фабрика игрушек, цирк шапито и книга о путешествиях. Разве это не прекрасно?Начни думать положительно!40 % успеха зависит от наших мыслей. Есть люди, которым, кажется, сопутствует удача. На самом деле они просто позитивно настроены. Поменяй мировоззрение — этим ты притянешь к себе свою мечту!О силе мыслей свидетельствуют опыты Масару Эмото, который фотографировал кристаллы воды. Если жидкость находилась в помещении, где ругались и злились, ее кристаллы были разрушенными, деформированными. А если воде мысленно посылали благодарность и любовь, получался кристалл, похожий на прекрасную снежинку. Мы состоим из воды приблизительно на 80 %. Значит, своими мыслями изменяем себя!Шаг 1. Проследи, о чем ты думаешь, когда едешь в транспорте, в каком состоянии выполняешьработу, с какими чувствами вспоминаешь о родных, друзьях? Как часто ты говоришь «не хочу», «не нравится», «надоело»? Когда возникают негативные мысли — переключи внимание на то, чего ты хочешь, что тебе нравится, что тебе интересно. К примеру, мысль: «Не хочу работать на выходных» можно заменить на: «Хочу выходные проводить с семьей». Или: «Хочу на выходных заниматься танцами».Шаг 2. В течение двух месяцев начинай утро с благодарности. Поблагодари Бога или Вселенную за все хорошее, что у тебя есть: за крышу над головой, за солнечный день за окном, за то, что в холодильнике есть вкусная еда, за родных, которые тебя любят, за друзей. Это займет всего несколько минут. Можешь отмечать в календаре каждый день благодарности, а через 30 дней это действие войдет в привычку. Будь готова к положительным переменам, которые произойдут в твоей жизни!Шаг 3. Возьми листок бумаги и напиши стереотипные высказывания, слышанные от людей, к примеру: «Разбогатеть можно только нечестным путем», «Все художники — неуравновешенные и одинокие люди»… Если ты так думаешь, то вряд ли сможешь купить дом или организовать выставку своих картин. Ведь тебе же не хочется быть нечестной, или одинокой, или неуравновешенной. На самом деле эти формулировки далеки от истины. Среди бизнесменов есть честные и порядочные люди, у художника может быть прекрасная семья. Одно другому не мешает! Запиши на втором листе положительные высказывания. Первый листик можешь символически сжечь, освобождая себя от неправильных установок.Посмотри и прочти: фильм «Великая сила воды», книгу Луизы Хей «Путь к себе».Поиграй в детствоВырастая, мы становимся серьезными. И так же серьезно воспринимаем жизнь. В результате лишаем себя легкости, творчества, фантазии. Позволь себе мечтать, как в детстве!Шаг 4. Психологи говорят, что в каждом из нас живет ребенок. Представь себе этого ребенка испроси у него, о чем он мечтает. Позволь себе пофантазировать. Что бы ты сделала, если бы невозможное стало возможным? Возьми лист бумаги и напиши самые невероятные желания. Лучше, чтобы они касались разных сфер жизни: семьи, работы, друзей, здоровья, хобби, развития… Не стоит делать это дома или в офисе. Найди место, которое тебе нравится: это может быть парк или уютный ресторан.Шаг 5. Создай коллаж своей мечты. Для этого тебе понадобятся старые журналы, ватман, клей, ножницы, цветные карандаши, а также твои фотографии. Вырежи из журналов понравившиеся тебе картинки: дом, в котором тебе хочется жить, свою идеальную семью, достижения… Картинки должны тебе нравиться, находить отклик в твоем сердце. Наклей их на ватман, вклей свои фотографии. Чтобы получился не абстрактный пейзаж Мальдив, а ты на экзотическом пляже. Разноцветными карандашами напиши вдохновляющие тебя фразы. К примеру: «Семья на 1 месте», «Я счастлива и любима!» Вместо ватмана удобно использовать пробковую доску, к которой можно прикреплять картинки кнопками. Тогда ты сможешь легко добавить или убрать рисунок. Повесь коллаж мечты на видном месте, чтобы ты могла смотреть на нее как можно чаще.Шаг 6. Детально пропиши каждую мечту. Формулируй желание правильно: в настоящем или прошедшем времени, будто все уже произошло. А также в положительной форме. Не «Я хочу избавиться от плохих отношений с мужчиной», а «Я выбираю отношения, наполненные любовью и доверием». Далее опиши мечту в деталях. Какого возраста твой будущий избранник? Как он выглядит, чем занимается? Какие у него ценности? Как ты себя чувствуешь рядом с ним?Прочти и посмотри: мультфильмы «Делай ноги!», «Рататуй», фильм «Секрет», книгу Вадима Зеланда «Трансерфинг реальности».NB! Если у тебя есть дети, проанализируй, как ты реагируешь на их желания. Что ты им обычно говоришь? Вычеркни из лексикона фразы: «Ты этого не сможешь», «Это нереально», «Это не престижно». Воспитай в своем ребенке правильные установки, чтобы в будущем он не боялся мечтать и смог реализовать свои желания.Мечты должны вдохновлять!Часто бывает: человек добился чего-то, а потом обнаружил, что это его не радует.Такое случается, если он реализует не свои желания, а надежды родителей, общества.Определи, твоя ли это мечта.Шаг 7. Спроси себя, вдохновляет ли тебя мечта? Дает ли тебе энергию? Только такие идеи считаются истинными. Остальные являются мотивационными, пришедшими извне. К примеру: «Я хочу эту машину, потому что на такой же ездит моя подруга». В этом случае приобретение машины может не принести радости.Шаг 8. Закрой глаза, представь, что ты перенеслась в будущее, где уже достигла всего, о чем мечтала. Посмотри на себя со стороны: как ты выглядишь? Что чувствуешь? Нравится ли тебе то, что с тобой происходит? Тебе комфортно? Радостно? Что произошло с твоим окружением? Какие у тебя отношения с друзьями, родными? Проживи это. Если ты чувствуешь себя счастливой, значит, все хорошо. А если нет, пересмотри свои желания. Может, ты что-то не учла?Шаг 9. Задумайся, что движет твоими желаниями. К примеру, ты хочешь быть богатой. Зачем тебе деньги? Что ты с ними будешь делать? Возможно, ты хочешь потратить средства на открытие собственной выставки картин? Тогда желать нужно именно этого. Деньги — это средство, а не цель. Ведь сами по себе это ничего не значащие бумажки. Также проанализируй, как исполнение желания может отразиться на твоих близких. В фильме «Адвокат дьявола» главный герой любой ценой хочет выиграть судебный процесс. Он идет на компромисс с совестью. Становится знаменитым и богатым, живет в новой квартире. Но делает ли это его счастливым? В конце фильма он оправдывает виновного человека, а его жена сходит с ума. Им движет тщеславие, а не истинное желание сердца. Есть такое понятие — экология мыслей. Однажды человек возомнил, что может все, в том числе и покорить природу. В результате каждый день тонны отходов засоряют планету, разрушая ее. Мечта должна быть экологичной — не приносить вреда окружающим, а также тебе. К примеру, ты можешь мечтать весить 45 кг, но полезно ли это для твоего здоровья? Можешь грезить о романе с парнем из соседнего отдела. Но если он женат и ваши отношения разобьют семью, будешь ли ты в итоге счастлива?Прочти и посмотри: фильмы «Адвокат дьявола», «Трасса 60», книгу Антония Сурожского «Человек перед Богом».Поменяй свои привычки!Ты создала правильный настрой, четко представила мечту, убедилась, что она тебя вдохновляет и не несет вреда другим. Настало время действовать!В одной притче человек хотел выиграть миллион. Он очень просил об этом Бог всю жизнь, но так и умер бедняком. Попал на небо, спрашивает у Бога: «Почему ты не исполнил мое желание?» «Но ты так и не купил лотерейный билет!» — был ответ.«Мечтать и достигать — два разных процесса.Первый — эмоции, второй — действия. Многие по ошибке пытаются объединить их в один, — считает Николай Латанский. — Так можно никогда и не осуществить мечту, всю жизнь витая в облаках». Все герои нашей темы не только мечтали, но и что—то делали. Хотя у кого-то не было возможностей, у кого-то финансов, на пути к мечте возникали трудности, но герои не останавливались, не опускали рук, а двигались вперед. Не ждали, что кто—то сделает это за них. Не допускали мыслей: «Это не для меня, я не смогу». Николай Кобзов хотел выступать в цирке. Он сделал первый шаг — записался в цирковую студию. После того, как не поступил в цирковое училище, не отчаялся, а сам пришел в цирк с просьбой взять его на работу! Елене говорили: «У вас не будет детей». Но она продолжала верить в невозможное, сдавала анализы, консультировалась у специалистов. Наталья усердно тренировалась для того, чтобы выиграть золото. Много ли было шансов у нее, обычной девочки из Винницы? Это не значит, что нужно ломиться напролом к своей мечте. Но попробуй уделять в день хоть немного времени для ее осуществления. Многие люди ничего не достигают, потому что у них неправильные привычки. У всех людей в мире есть всего 24 часа в сутках. И у тебя, и у Ани Лорак, и у Мадонны.Только действия, которые мы совершаем, отличаются. «Для того чтобы поменять жизнь, мы должны научиться менять привычки. Чтобы приобрести правильную привычку, необходимо 90 дней. Поэтому, если у тебя есть глобальная цель, разбей ее на небольшие задачи, которые можно достигнуть в короткий срок», — говорит Николай Латанский. В первую очередь — начни собирать информацию. Мечтаешь переехать в столицу? Узнай, сколько стоит жилье, сколько платят за твою профессию, каких знаний, умений, навыков тебе не хватает. Возможно, тебе нужно будет выучить английский или освоить компьютер. Начни это делать, и вскоре перед тобой откроются новые возможности.Шаг 10. Пересмотри свои привычки. Какие из них нужно изменить? К примеру, ты хочешь встретить мужчину своей мечты. Насколько ты соответствуешь своему идеалу? Возьми за правило хорошо выглядеть, ходить в спортзал, читать книги, чтобы быть интересной собеседницей, улыбаться мужчинам на улице, говорить себе несколько раз в день: «Я заслуживаю того, чтобы любить и быть любимой!» И не удивляйся, если тебе станут говорить комплименты!Статья Николая Латанского  для журнала Единственная, № 12, 2008    Сам Себе Гуру - Блог для тех,кто ищет Учителя в Себе.
14	http://feedproxy.google.com/~r/blogspot/MYDDb/~3/64Z504aTGXY/blog-post_28.html	Сам Себе Гуру: Хорошие привычки человека.	2012-04-05T15:30:21.872+04:00	tag: Аффирмации. endoftag tag: сам себе гуру блог endoftag tag: сам себе гуру endoftag 	Я уже ни раз писала о привычках. В последнее время это моя любимая тема, так как я глубоко уверена, что вся жизнь строится из тысячи мелочей, из тысячи маленьких выборов, которые делаем мы сами. И если мы начнем сегодня, сейчас перестраивать, изменять свои привычки, перепрограммируем себя на новые модели поведения, то и наша жизнь изменится стократно. Этот пост - продолжение свитков из книги Ога Мандино. И сегодняшний свиток гласит:  _____________________________________________________ Я становлюсь верным рабом своих добрых привычек. _____________________________________________________ Между неудачником и человеком преуспевшим есть лишь одно отличие - разница в их привычках. Добрые привычки - ключ к любому успеху, худые привычки - наглухо закрытая дверь в будущее. Итак, наипервейшим и наиглавнейшим правилом, которому я всегда буду следовать, станет такое: я выработаю в себе добрые привычки и сделаюсь их рабом. В детстве я был рабом своих порывов. Отныне я, подобно всем взрослым, раб своих привычек. От худых привычек я должен немедленно избавиться. Для доброго семени нужно хорошо ухоженное поле. ____________________________________________________ Итак, я сделаюсь верным рабом своих добрых привычек. ____________________________________________________ Как же мне выполнить столь сложную задачу? Сделать это можно только благодаря моим свиткам, поскольку каждый из них содержит принцип, который отведет от меня дурную привычку, выкинет ее из моей жизни, а вместо нее вложит другую, ту, что приблизит меня на шажок к успеху. Закон природы состоит в том, что только новой привычкой можно подавить старую. Поэтому для того, чтобы слова этого свитка сделали свое благородное дело, я должен заставить себя выработать мою первую новую привычку, а именно: каждый свиток я буду читать тридцать дней подряд и только после этого переходить к следующему свитку. Прежде всего, я буду читать эти слова сразу про себя, как только проснусь. Затем я прочитаю их после полудня, и тоже про себя. В последний же раз я обращусь к этим словам в конце дня, перед отходом ко сну, но на этот раз я прочитаю их вслух. На следующий день я повторю эти действия и таким образом буду читать свиток в течение тридцати дней. На все это время свиток станет моим постоянным чтением, это и будет моей первой доброй привычкой. Чего же я достигну, приобретя ее? В этой привычке содержится секрет всего, что достигает человек.. Ежедневно повторяя слова из свитка, я сделаю их частью своего мышления, они войдут в мою плоть и кровь. Ни в состоянии бодрствования, ни во сне -  никогда они не покинут меня и научат действовать правильно, совершать поступки. Когда слова свитков войдут в мой таинственный второй разум, я стану просыпаться, чувствуя, в себе новый прилив энергии, ранее мне неведомый. Я стану уверенным, сильным и целеустремленным. Исчезнет страх, я перестану бояться окружающего мира. И я стану счастливее. В моем сердце не будет горечи и печали. Впоследствии моя уверенность поведет меня вперед, я стану легко справляться с трудностями. Я буду действовать, как учат меня свитки, и вскоре эти действия станут нормой поведения. Вот я приобрел еще одну добрую привычку - ею станет постоянно повторяющееся действие. Но оно не будет мне в тягость, наоборот, оно доставит мне удовольствие. Следовательно, и моя жизнь тоже станет удовольствием. __________________________________________________ Итак, сегодня я начинаю новую жизнь. __________________________________________________ И я торжественно клянусь себе, что никакие силы не задержат меня в моем новом развитии. Ни дня я не потераю понапрасну, но буду читать эти мудрые строки. Ибо потерянный день невозможно возместить. Время невосполнимо. Никогда я не нарушу правила ежедневного чтения этих свитков, потому что всего несколько минут чтения - очень малая цена за приобретенное счастье и возможность достичь успеха. Читая и перечитывая мудрые слова, коим мне надлежит следовать, я никогда не усомнюсь в их глубине, ибо сколь бы просты они не были, они говорят о самом важном и сокровенном. Винодел давит тысячи виноградных гроздей и получает всего один кувшин вина, выбрасывая виноградную кожуру и зерна птицам. Передо мной вино мудрости, выдержанное веками. Многое отсеялось и развеялось по ветру. В словах свитков содержится неопровержимая истина. Я буду пить вино мудрости, не пролив ни капли, а вместе с ним в меня войдут семеня успеха. Сегодня моя старая кожа превратилась в пыль. Я пойду, высоко подняв голову, и люди не узнаю меня, поскольку я стал другим человеком. Я новый человек с новой жизнью.   Сам Себе Гуру - Блог для тех,кто ищет Учителя в Себе. 
15	http://feedproxy.google.com/~r/blogspot/MYDDb/~3/UJBcVXOOmCM/blog-post_27.html	Сам Себе Гуру: Путь интуиции.	2012-04-05T15:29:51.694+04:00	tag: Гармония. endoftag tag: сам себе гуру блог endoftag tag: сам себе гуру endoftag 	 Нашла сегодня одну хорошую статейку, которой сразу же захотелось поделиться с вами =) Некоторые люди все делают вовремя. Глядя на результаты их действий, понимаешь, что еще минута - и было бы поздно, но ведь минутой раньше, возможно, вообще ничего бы не получилось.  Как случается, что одни годами трудятся для достижения желаемого, а другим все достается без усилий и напряжения, как будто кто-то специально ждет, чтобы поднести им очередной приятный сюрприз.        Первое чувство, которое обычно испытываешь, наблюдая за такими счастливчиками, - это восхищение, переходящее в черную зависть, потом появляется подозрение, что за всеми их успехами кроется какой-то невидимый благодетель или обширные родственные связи. Но вскоре убеждаешься, что им просто неслыханно везет. Но почему? Попробуем разобраться, чем "везунчик" отличается от нас с вами, и что за сверхъестественные способности позволяют ему с легкостью и без лишних хлопот получать желаемое. Если вам довелось работать с одним из таких «везунчиков», то вы, наверное, замечали, что каким-то загадочным образом ему удавалось всегда приходить к «раздаче слонов» и никогда не попадать начальству «под горячую руку». Везет им, как правило, не только на работе: они вообще чаще других становятся участниками тех событий, которые благоприятно сказываются на их жизни и карьере. Похоже, что они просто научились отлавливать нужное явление. Неблагоприятные события особым спросом у людей не пользуются, поэтому им самим приходится цепляться к первому встречному, в роли которого вам не раз приходилось выступать. А вот благоприятные – нарасхват. На них нужно охотиться и ловить сачком... как бабочек. Вопрос: где и когда ловить? У любого явления есть две координаты: место, где оно происходит, и время, когда оно должно произойти. Похоже, «везунчик» использует особый дар чувствовать грядущее, поэтому он весело бежит туда, где вот-вот должно произойти что-то хорошее, и оказывается там как раз в нужный момент. Способность ощущать пространство и время, ощущать себя звеном в цепи событий и умение притягивать к себе только нужные из них называют по-разному, в зависимости от контекста: иногда хорошим нюхом, иногда ясновидением, иногда тонкой интуицией. Этими качествами наделены мы все, просто не все и не всегда ими пользуются. В древние времена интуицию ценили значительно выше и пользовались ею намного чаще. Первобытным нашим предкам чутье элементарно помогало выжить. Человек, на минуту раньше чувствовавший опасность, имел больше шансов спасти свою жизнь от нападения диких животных или надвигающихся катаклизмов и стихийных бедствий. В средние века правители разных стран, не имея под рукой специалистов из института криминалистики или базы данных дактилоскопии, вершили правосудие, полагаясь исключительно на собственную мудрость и интуицию. Китайские императоры с помощью особых дыхательных техник могли развивать очень сильное чутье, позволявшее им не только отличать правдивые речи от лживых, но и четко выбирать момент для начала войны или реформы. Сейчас, в век информации, мы практически не пользуемся тем ценным инструментарием, который заложила в нас природа, больше полагаясь на компьютер и стараясь во всем ему подражать. Безусловно, компьютеры проделывают кучу необходимой работы, они способны хранить огромное количество информации и моментально решать сложнейшие задачи. Даже играя в шахматы, они просчитывают варианты быстрее человека, но они не обладают чутьем. Видимо, поэтому шахматные турниры все еще проводят среди людей, а не среди фирм-производителей компьютеров. Тем не менее, многие люди не верят в свою интуицию и стараются, подобно машинам, все просчитать от начала до конца. Они напряженно работают, у них мало свободного времени. Для того чтобы почувствовать себя достаточно подготовленными к решению очередной задачи, им надо собрать максимум информации, создать базы данных, просчитать все варианты, то есть полностью переключиться от ощущений к расчетам. И зачастую именно такие люди больше других опаздывают со своими предложениями, оказываются неспособными довести до конца порученное дело, терпят поражение.  Конечно, сбор и анализ информаии – необходимое звено в подготовке к работе. Но ни один портфельный менеджер не примет правильного инвестиционного решения, полагаясь лишь на данные аналитиков. Скорее, наоборот, основываясь только на этих данных, он будет часто ошибаться. Потом менеджер, конечно, представит имеющиеся у него аналитические отчеты в качестве оправдания перед клиентами. Но винить во всем будет себя за то, что не прислушался к своему внутреннему голосу, не поверил своему чутью. Именно поэтому аналитики, как правило, хорошо управляют лишь виртуальными портфелями акций, а инвестиционных руководителей делят на удачливых и невезучих независимо от величины штата аналитического отдела. Хорошо развитая интуиция необходима не только на фондовом рынке. Например, в переговорах только она позволит вам не упустить тот счастливый момент, когда цель достигается легко и просто, без лишних затрат времени и энергии. И уж совсем смешно не пользоваться собственными уникальными способностями из-за негативного отношения ко всему, от чего, как вам кажется, веет иррациональностью, чем-то не укладывающимся в рамки обычных семинаров и тренингов. В бизнесе все проверяется практикой. Если что-то работает на вас и на ваш бизнес, не разрушая окружающее пространство, а наоборот, помогая гармонизировать вас и мир вокруг вас, значит, это можно и нужно использовать. Приведу бытовой пример. Ваш самолет по расписанию вылетает в 14.00. Обладая этим сведением, вы приезжаете в аэропорт точно к началу регистрации и... часа четыре слоняетесь по ресторанам и магазинам, так как на информационном табло висит объявление, что рейс отложен. Тот, у кого интуиция немножко развита, ощущает необъяснимое желание заранее позвонить в справочную и уточнить время вылета самолета. В результате, он приезжает в аэропорт точно к моменту регистрации, будучи свежим и в хорошем настроении. Возвращаясь к инвестиционному бизнесу, замечу, что аналитики и портфельные менеджеры обладают огромным количеством данных о каждой компании, торгующейся на рынке, но только их интуиция способна подсказать, какие факторы окажутся решающими при формировании цены акций той или иной компании, пойдет стоимость в ближайшее время вверх или вниз. Для точного выбора «счастливого» момента нужна не только интуиция, но и терпение, умение выждать время, то, что в инвестиционном бизнесе называют “timing”. У меня с этим часто возникали проблемы, все хотелось закончить дела побыстрее. Помните Осла из мультфильма «Шрек 2», который доставал всех своим: «Мы уже приехали? Ну, мы уже приехали?» – это про меня. Нетерпение – дурная черта. Кстати, она сразу бросается в глаза: быстрая речь и стремительная походка, богатая мимика, резкие движения и жесты. Оппоненты легко могут использовать вашу тенденцию к спешке против вас. Опытный переговорщик понимает, что нетерпеливого партнера можно легко вывести из себя, стоит только затянуть беседу подольше. Нетерпеливый человек склонен принимать поспешные решения и делать необдуманные скоропалительные шаги. Поэтому понаблюдайте за собой, изучите свой характер и, если это необходимо, поработайте над ним. Постарайтесь замедлить движения и жесты, помедленнее произносить слова и фразы. Укротите свой темперамент, в противном случае вы проскочите нужный момент, и никакая интуиция не поможет – ваше счастье будет упущено. В заключение хочется дать несколько советов тем, кто захочет избавиться от нетерпеливости пробудить дремлющую внутри интуицию. Китайская книга «Дао Дэ Дзин», посвященная правильному выбору времени правителем, советует: «Дыши всегда плавно и мягко, направляй внимание на дыхание, тогда свежесть и ясность восприятия всегда будут твоими верными спутниками. Всегда убирай посторонние мысли и ассоциации, являющиеся преградой на пути построения замысла, и тогда все планы твои будут совершенными». Попробуйте и сами убедитесь, насколько это простое упражнение усилит ваше чутье и пробудит интуицию. Простейшее и наиболее действенное упражнение – это стояние столбом в течение 10-15 минут. Стоять нужно ровно и расслабленно, держа обе руки перед собой, как бы обхватывая дерево и получая удовольствие от ощущения единства с окружающим пространством. Главное в этом упражнении – стоять и ни о чем не думать. Последнее освоить значительно труднее, чем научиться правильной позиции, но и здесь дается подсказка. Не задерживайтесь на конкретных мыслях, а просто наблюдайте, как они приходят, и отпускайте их лететь дальше или мысленно сожгите. Через месяц вы убедитесь, что ваше «второе чувство» работает безукоризненно. Портфельным менеджерам и аналитикам я не рекомендую сразу проверять успех, играя с инвестиционными портфелями паевых фондов. Сначала поиграйте виртуально или со своим личным портфелем. А тем, кому это упражнение придется по вкусу, советую почитать книги известного китайского мастера Ван Сянчжая (1885-1963), который рекомендовал практиковать «столбовую работу» как для оздоровления, так и для тренировки бойцов. Спокойное стояние воспитывает терпение и оттачивает чутье, практикующий чувствует малейшие изменения в окружающем пространстве и способен моментально отреагировать на эти изменения. Во время этого упражнения налаживается нормальная циркуляция крови и энергии, возвращается ощущение гармонии с миром, что воспринимается окружающими людьми как излучаемая вами сила и спокойствие. www.hh.ru Мария Чураева    Сам Себе Гуру - Блог для тех, кто ищет Учителя в Себе.    
16	http://feedproxy.google.com/~r/blogspot/MYDDb/~3/zBjfGeyVInE/blog-post_24.html	Сам Себе Гуру: Как бросить курить сигареты легко и быстро?	2012-04-05T15:29:13.958+04:00	tag: Размышления. endoftag tag: сам себе гуру блог endoftag tag: сам себе гуру endoftag 	 Дорогие мои друзья, мои читатели, а также случайные гости, хочу сообщить вам, что меня просто распирает от количества идей о том, что я могу вам дать и рассказать интересного в этом блоге.  Конечно, все я буду давать постепенно, и все свои обещения насчет циклов постов на некоторые темы я обязательно сдержу. Но также хочу наряду и с остальными темами, поднимаемыми в этом блоге, я хочу начать серию постов о том, как бросить курить. К сожалению, это очень пагубная для нашей страны привычка, и борьба с ней продвигается пока очень слабо. Я же со своей стороны не буду рассказывать вам об ужасающем риске для здоровья, которому подвергаюся курильщики, или о том, что за долгие годы курения они тратят на это целое состояние, или о том, что курение - вульгарная, отвратительная привычка, а сами вы - безвольные тюфяки, то я должна разочаровать вас. Подобная тактика ни разу не помогда никому, а если бы она помогала, то вы бы, наверняка, уже давно бы бросили. Существует расхожее заблуждение о том, что мы сами делаем этот выбор - курить. Курильщики решают стать курильщиками не в большей степени, чем алкоголики - стать алкоголиками, а героиновые наркоманы - стать наркоманами. Действительно, мы сами решили закурить свои первые пробные сигареты. Время от времени я решаю, что сегодня хочу сходить в кино, но, конечно же, не принимаю решения провести всю жизнь в кинотеатре. Пожалуйста, оглянитесь на свою жизнь. Принимали ли вы когда-нибудь сознательное решение, что в определенные моменты жизни не сможете получать наслаждение от встречи с друзьями или от обеда, не закурив? А что вы не сможете сосредоточиться или справиться со стрессом без сигареты? На каком этапе жизни вы решили, что сигареты нужны вам не только для светских встреч, но что необходимо иметь их в кармане постоянно, или иначе вы будете чувствовать себя неуевренно и даже впадать в панику? Вас, как и любого другого курильщика заманили в самую страшную и хитроумную ловушку. На планете нет ни одного родителя, неважно - курильщика или некурящего, которому понравится сама идея о курении его детей. Это значит, что все курильщики сожалеют о том, что когда-то начали курить: до того, как пристраститься к курению, никто не нуждается в сигаретах, чтобы получать удовольствие от еды или справляться со стрессом. В то же время все курильщики хотят продолжать курить. Никто не может заставить нас закурить; сознательно или бессознательно мы принимаем это решение сами. Если бы существовала волшебная кнопка, нажав на которую курильщики могли бы проснуться на следующее утро, как если бы они никогда не закуривали бы свою первую сигарету, тогда единственными курильщиками на земле остались бы подростки, пребывающие еще на стадии эксперимента. Единственное, что удерживает на от того, чтобы просить курить - страх! Страх, что на пути к свободе нам предстоит пережить долгий период страданий, лишений и неудовлетворенных желаний. Страх, что без сигареты, без этой небольшой опоры, никогда уже ни еда, ни встреча с друзьями не принесут нам удовольствия. Страх, что мы никогда не сможем сосредоточиться, справитсья со стрессом или быть уверенными в себе. Страх, что наша личность и характер изменятся. Но больше всего мы боимся, что стали рабами навсегда и никогда не освободимся полностью, а всю оставшуюся жизнь проведем, мечтая о случайно сигаретке. Если вы боитесь, испытываете замешательство или чувствуете, что сейчас самое неподходящее время, бросить курить, позвольте мне заверить вас, что ваши опасения и замешательство вызваны страхом. Тем самым страхом, который не снимается при помощи сигарет, а лишь порождается ими. Ведь вы не принимали решения угодить в никотиновую ловушку? Но, как и все западни, она устроена так, чтобы вы не смогли выбраться из нее.  Спросите себя: когда вы в порядке эксперимента закуривали свою первую сигарету, вы принимали решение стать курильщиком на весь тот период времени, который курите с тех пор? Итак, когда вы собираетесь бросить? Завтра? В следующем году? Перестаньте обманывать себя! Ловушка сконструирована таким образом, чтобы вы оставались в ней на всю жизнь. Каждый курильщик может бросить курить, и каждый курильщик может обнаружить, насколько это легко и приятно: попытаться бросить им мешает только страх. Избавление от этого страха -  самое большое приобретение.  Да, вы не принимали решения попасть в западню, но, чтобы выбраться из нее, придется принять решение. Возможно, вы уже пытаетесь сбросить узду и прекратить курить, но страх одолевает вас. Пожалуйста, помните главное: в любом случае, как бы путь вы ни выбрали, вам абсолютно нечего терять. И в заключение этого поста хочу рассказать маленькую притчу, которую я недавно услышала: "Одного просветленного монаха спросили "как бросить курить?" Его ответ поразил всех. Он ответил: "Курите осознанно".   Сам Себе Гуру - Блог для тех, кто ищет Учителя в Себе.  Пост составлен на основе материалов книги Аллена Карра
17	http://feedproxy.google.com/~r/blogspot/MYDDb/~3/q2bkedazonc/blog-post_21.html	Сам Себе Гуру: Почему мы должны быть богатыми?	2012-04-05T15:26:19.718+04:00	tag: Богатство. endoftag tag: сам себе гуру блог endoftag tag: сам себе гуру endoftag 	  Недавно стала перечитывать кое-какие свои книги и случайно вот наткнулась на одну хорошую, которую давно читала, книгу Рэнди Гейджа "Богатство рядом".  Мне очень нравится, как Рэнди пишет о системе нашего мироустройства, о состоянии жертвы, о самопожертвовании, бедности и о прочих вещах, которые мы часто считаем благородными. Вот некоторые выдержки из его книги:    То состояние, в котором вы сейчас находитесь, - это результат тысячи маленьких решений, которые вы принимаете каждый день. Ключом к здоровью и процветанию будет крепкая решимость и отказ от всего, что хоть как-то не соответствует вашим ценностям в жизни. Только будучи сильным вы сами поможете другим: тем, кого вы любите и цените, кем восхищаетест, потому что их ценности сродни вашим. Когда вы в следующий раз будете на борту самолета во время взлета, заметьте, что во время знакомства пассажиров с безопасностью на борту вам советуют прежде надеть свою кислородную маску, а потом уже помогать это делать другим. Если вы действительно хотите помогать людям, то делайте это, находясь в позиции силы, а не слабости. Путь самопожертвования помогает другим обрести над вами власть, недооценивание себя через достаточный промежуток времени может привести к самоуничтожению. Вот один пример такого самопожертвования: жена губит себя, терпеливо снося побои мужа. Год за годом она терпит нескончаемый поток эмоционального и физического террора. В свой 30-й день рождения она выглядит столь хрупкой, что сильный ветер собьет ее с ног. История любви получила ужасающее развитие. Однако представьте, что если бы она была решительна, уверена в своих жизненных ценностях и покинула бы мужа после первого же оскорбления? Так она бы спасла себя от такой жизни, полной отчаяния, вместо того, чтобы прозябать жертвой в руках тирана. Самопожертвование - это больше, нежели просто корни низкой самооценки. Это не способствует благополучию, а, следовательно, и не гуманно. Принимая веру в процветание и изобилие, вы перестаете употреблять то, что плохо сказывается на здоровье, не предпринимаете действий, которые не доводят до добра, не общаетесь с плохими людьми, которые могут вредно на вас повлиять. Вас это больше не привлекает. Вместо этого начинаете правильно питаться, поэтому чувствуете себя на все 100! С такой энергией и жизненной силой делаете только то, что приносит вам богатство. Когда вы славите свои жизненные ценности, то встречаете людей, разделяющих ваше отношение. Чтобы пойти за своей мечтой, нужно быть очнь храбрым. Часто над нами смеются за наши высокие надежды и устремления.. Самое неприятное, что подобное часто случается у нас дома, среди друзей и в семье. Страх успеха - прямой результат низкой самооценки и недостатка эгоизма, в хорошем смысле этого слова. Думайте только хорошее! Заметив негативное влияние, удалаяйте его из ваших мыслей. Хватит быть жертвенным мучеником, восстановите собственное уважение. Возьмите на себя 100% ответственность за то, что происходит с вами. Каждый на этой земле заслуживает процветания. Каждый способен на великое. Каждый способен на великие свершения, нужно только настроиться на это. Чтобы принять свое процветание нужно вести себя не так, как другие. Начало заложено в фундаменте абсолютных ценностей. Самое важное в жихни направляет ваши каждодневные действия. Они напрямую вытекают из цели вашего бытия. Вашей высшей моральной целью должно быть собственное счастье. Следующая основная ценность жизни - это здравый смысл. Это означает, что вы производите отбор, исходя из критерия: служит ли то, что вы отбираете, вашей высшей нравственной цели или нет. Таким образом, вы сохраняете свое счастье. Самый часто задаваемый вопрос: "Как понять, вредно ли это убеждение?" На самом деле довольно просто. Не надо все усложнять. Нужно лишь задаться вопросом: "Полезно ли мне это убеждение?" Понять это можно только лишь через рациональное мышление. Эмоции - это хорошо. Они являются жизненно важным фактором богатого насыщенного существования. Но по-настоящему нормальный и эмоционально устойчивый человек знает или попробует разобраться в том, что такие эмоциипорождают. Ваши эмоции и жизненные цели не должны сталкиваться. Ни в коем случае. Здоровый человек принимает себя. Ему комфортно самому с собой. А также ему приятно быть эгоистичным и следить, чтобы все его нужды были исполнены. Такой человек понимает, что жертвенность испортит и унизит его, что никому не принесет пользы. Любовь - это выражение вашего самолюбия. И глубинных ценностей. Вы влюбляетесь в того, кто разделает эти ценности. И если вы кого-то действительно любите, это значит, что он приносит счастье в вашу жизнь. Сам Себе Гуру - Блог для тех,кто ищет Учителя в Себе. 
18	http://feedproxy.google.com/~r/blogspot/MYDDb/~3/86_Y8prAjqM/blog-post.html	Сам Себе Гуру: Роботы, похожие на человека.	2012-04-05T15:25:31.646+04:00	tag: Законы Успеха. endoftag tag: сам себе гуру блог endoftag tag: сам себе гуру endoftag 	 Сегодня я задумалась о том, что если представить то, что человек - это запрограммированная машина, то жить станет легче и проще. Многие здесь возможно перестанут читать этот пост, так как никто не хочет считать себя бездумной машиной, и правильно сделает.  Я специально не совсем корректно написала, чтобы спровоцировать в вас такую реакцию, ведь, конечно же, мы не машины, потому что мы можем чувствовать, ощущать, любить, а это не дано машине. Но это все делает наша душа. Именно наша душа делает нас человеком, делает нас отличными от бездушных машин. Наша душа любит, чувствует, радуется. Но у нас есть мозг, который все просчитывает, запоминает, анализирует, предупреждает и прочее и прочее, прямо как настоящий компьютер. Он запрограммирован на определенные привычки и манеры поведения, на определенные методы наших реакций и взаимодействий, часто он просто мешает нам быть счастливыми. Когда Вы поймете, что для того, чтобы Ваша душа была счастливой, Вам нужно перепрограммировать свой мозг, Вам станет немного легче от того, что меняя свои привычки, Вы ни в коем случае не теряете свою индивидуальность, Вы осознанно меняете себя в лучшую сторону, чтобы Ваш мозг работал на Вас, на Ваше счастье, здоровье и благосостояние. Пора удалить все вирусы - вредные привычки и заменить их новыми - благоприятными.Вот некоторые привычки успешных и счастливых людей: 1. Заправлять по утрам постель =) 2. Медитировать и визуализировать позитивные образы. 3. Благодарить за то, что есть сейчас. 4. Повторять позитивные аффирмации. 5. Говорить о своих желаниях, как уже о свершенных, наиболее конкретно, например, не я хочу машину (то, что вы ее хотите - уже свершилось, вы так и говорите я хочу), а я вожу свою новую красивую иномарку с удовольствием на благо всех людей! 6. Взять 100% ответственность на себя. За все, что с Вами происходит - взять ответственность на себя. Все, что с вами происходит и Вас окружает - результат Ваших мыслей. 7. Будьте максимально прозрачны. Не притворяйтесь кем-то другим, не делайте вид, что Вы миллионер сетевого маркетинга, если Вы им еще не стали, чтобы "завербовать" нового человека в свою сеть. Будь открытыми, честными перед собой и перед ним - и Вы удивитесь, какие будут результаты. 8. Поменяйте образ своих мыслей. 9. Не смотрите новости. 10. Рассказывайте о своих целях и мечтах близким людям и единомышленникам, которые Вас поддержат. 11. Не рассказывайте о своих целях завистникам и измените круг своего общения, если Вас окружают люди с негативным мышлением. 50% успеха зависит от Вашего окружения. 10% зависит от получаемых Вами знаний и образований и 40% от Вашего образа мышления. 12. Расширяйте зону своего комфорта. Если Вы боитесь сделать какой-то шаг, потому что Ваш мозг говорит Вам, что Вы потеряете свой комфорт, то Вы просто обязаны проигнорировать его, если это необходимо для Вашего блага и счастья. 13. Старайтесь мыслить масштабно. В свое время я все время пыталась ограничивать себя каким-то одним занятием, все время думала, на чем бы сосредоточить свою жизнь, пока не поняла, что нужно заниматься всем, что мне нравится, если уж мне дается много вещей сразу, почему я должна себя ограничивать, если я могу получать удовольствие и радость сразу от нескольких дел? =) 14. Занимайтесь только любимым делом или любимыми делами. 15. Никогда не копируйте других. Каждый человек уникален. Чаще всего наше любимое дело лежит в зоне нашего хобби или в том деле, которое нам больше всего нравится делать. Занимайтесь им, развивайте его. 16. Окружать себя только теми вещами и предметами, которые дарят нам энергию, а не забирают. Например, недописанная 10 лет назад диссертация, которую не собираются дописывать, она отнимает у нас энергию, сломаные вещи, бардак в квартире - все это забирает у нас энергию, и от этого необходимо избавляться. 17. Повышать свою самооценку. Старайтесь повышать самостоятельно свою самооценку, развиваясь в разных видах деятельности, а также внутренне повторяя себе хорошие слова и мысли. Никогда никому не позволяйте забирать у Вас Вашу самооценку. Это похоже на фишки в казино: если у Вас очень мало фишек, то каждая фишка на вес золота, Вы дорожите ими, как зеницей ока, а когда Вы лишаетесь их, то чувствуете, что раздавлены до предела. Но представьте, что Ваша самооценка - это огромная гора фишек и Вы можете разбрасывать их без особых потерь, независимо от того, что говорят Вам другие люди. Ваша самооценка - это только Вы сами. 18. Привычка делать больше, чем от тебя требуется Привычка делать больше оплачиваемого. Это очень хорошая привычка. Когда делаешь больше - получаешь больше. 19. Делать свое дело, в первую очередь, не из-за денег, а ради пользы людей. Когда Вы делаете дело не ради денег, а ради людей, ради чего-то полезного, то и денежные потоки придут к Вам гораздо легче. 20. Имейте сильные глубокие желания, но не "залипайте" на них. Конкретная главная цель является стартовой точкой всех достижений. Но не привязывайтесь к своей цели, отпускайте ее. 21. Доверяйте Вселенной. Старайтесь не ломать без конца голову, как и что Вам сделать, постарайтесь отпустить некоторые моменты, которые Вы сейчас не можете осуществить, предоставить их осуществление Вселенной. 22. Не ставьте перед собой барьеров перед реальными целями. Иногда мы ставим перед собой барьеры, что мы чего-то не сможем, хотя если немного выйти из зоны комфорта, то окажется, что это нам очень даже по силам. 23. Привлекательность личности. Это не совсем о прическе и макияже, о вашем костюме и так далее. Куда более важную часть вашей личности составляет Ваш характер. Это о выражении ваших глаз, о жизненной силе Вашего тела, которую Вы излучаете. Как Вы пожимаете руку. Подумайте об этом. 24. Еще одна привычка - это самоконтроль. Самоконтроль - это результат контроля над мыслями! Настройте свой ум на такие мысли, какие Вы желали бы иметь в своей голове, и выкиньте из головы те мысли, которые возникли там в связи с чьим-то предложением, и Вы станете человеком самоконтроля. Вот несколько привычек, которые помогут нам стать лучше, а именно счастливее, богаче и здоровее =)))  Меняйте свои привычки =) Но, как же поменять сразу все свои привычки? Не беритесь за все сразу. Возьмите для себя 2-4 привычки в год и вырабатывайте их до автоматизма. Говорят, что полностью на укоренение привычки в подсознании уходит 90 дней. Подумайте об этом =))) Сам Себе Гуру - Блог для тех,кто ищет Учителя в Себе.
19	http://feedproxy.google.com/~r/blogspot/MYDDb/~3/675e2WzXuDo/blog-post_29.html	Сам Себе Гуру: Право быть счастливым.	2012-04-05T15:24:42.510+04:00	tag: Счастье. endoftag tag: сам себе гуру блог endoftag tag: сам себе гуру endoftag 	  Многие из нас сами делают себя несчастными, это, правда, происходит не совсем специально. Конечно, не все наши беды надуманы, порой обстоятельства становятся причиной нашего уныния. Однако чаще всего именно наши мысли, наши реакции и наше настроение окрашивают нашу жизнь в определенную цветовую гамму. Четверо человек из пяти не так счастливы, как могли бы быть. Несчастье - самое распросстраненное мировоззрение. Но поскольку основным желанием каждого является все-таки желание быть счастливым, нужно каким-то образом добиться этого. Наше счастье и несчастье в большей степени зависят от нашего образа мыслей. Начните смотреть на жизнь с оптимистической точки зрения, поддерживайте в сердце веселые ноты. Культивируя привычку к счастью, мы, следовательно, творим собственное счастье. Привычка быть счастливым вырабатывается. Начинается с простого - думайте больше о хорошем. Помните песню "Розовый Фламинго", там есть такие слова "Думай о хорошем, я могу исполнить". А кто может исполнить? Вы, только Вы сами, можете исполниить свои желания, разукрасить свою жизнь яркими красками, стать счастливыми. Если Вам на ум приходит мысль о неприятном, сознательно отбросьте ее, прогоните прочь, мысленно скомкайте ее и выбросите. Переберите в своей голове хорошие события, которые должны наступить днем. Насладитесь этой радостью. И ни в коем случае не думайте о том, что день может сложиться неудачно. Одеваясь, каждый день говорите себе несколько фраз: "Я знаю, что день предстоит чудесный. Я чувствую себя прекрасно. Я выгляжу превосходно. Меня ничего не беспокоит. Все хорошо. Я благодарен судьбе за все, что было есть и будет". Если же что-то в течение дня пойдет не так, не отчаивайтесь, и не вешайте голову. Просто скажите себе: "Я сожалею, что так получается. Я прощаю тебя. Я люблю тебя". Эти слова скажите себе. Помните, что счастье начинается с любви к себе. Чаще обращайтесь к своему сердце или к душе за советом: а чего бы тебе хотелось в данный момент? Чтобы сделало тебя (меня) сейчас по-настоящему счастливым? Ожидайте счастливого завершения дня - и вы сами удивитесь, как часто события будут поворачиваться именно так. Однако этого будет недостаточно, если в течение дня ваши действия и настроение не создатут базу для достижения счастья. Одним из основополагающих принципов счастья, как уже говорилось, является, любовь. Любовь к себе, любовь к людям и добрая воля. Берегите сердце от ненависти, а разум от беспокойства. Живите просто. Поступайте с другими так, как вым хотелось, чтобы поступали с Вами. И помните: когда изменяетесь Вы - изменяется МИР! =)))  Поздравляю всех с наступающим новым годом, и желаю исполнения всех заветных желаний!!! =)))    Сам Себе Гуру - Блог для тех,кто ищет Учителя в Себе.
20	http://feedproxy.google.com/~r/blogspot/MYDDb/~3/NFAk5tkzLHI/%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F-%D1%81%D0%BE-%D1%81%D0%B2%D0%B5%D1%87%D0%BE%D0%B9-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%B8%D1%81%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F.html	Сам Себе Гуру: Медитация со свечой для исполнения желаний.	2012-04-05T15:22:52.691+04:00	tag: сам себе гуру блог endoftag tag: сам себе гуру endoftag tag: Медитации. endoftag 	 Эта медитация со свечой, а точнее даже ритуал со свечой, поможет добиться скорейшего исполнения желаний и воплощения их в жизнь. Для этого ритуала Вам понадобится свеча и Ваше желание, написанное на бумаге Вашей рукой. Свеча понадобится длинная и достаточно мягкая, чтобы ее можно было скручивать. Теперь скрутите свечу 7 раз. После этого поставьте свечу на записку и зажгите ее (свечу). Теперь, пока свеча горит, смотритие в ее пламя и размышляйте о своем желании в самых радужных красках. Постарайтесь почувствовать радость от исполненного желания. Представьте, что Вы уже получили все, что хотели, и теперь испытываете блаженную радость по этому поводу. Пусть этот процесс займет у Вас 10-15 минут. Теперь можете оставить свечу догорать, только не пропустите момент, когда пламя свечи дойдет до последнего 7-го закрута. В этот момент осторожно выньте записку из-под свечи и торжественно сожгите ее на пламени в то время, когда будет гореть счастливый 7-й закрут свечи. Обязательно поблагодарите Вселенную за помощь. По свидетельствам тех, кто проводил этот ритуал, его действие удивительно!  Сам Себе Гуру - Блог для тех,кто ищет Учителя в Себе. ﻿
21	http://feedproxy.google.com/~r/blogspot/MYDDb/~3/GggORG5JrUE/blog-post.html	Сам Себе Гуру: Как вырастить оливковое дерево из косточки?	2012-04-05T15:21:28.379+04:00	tag: Законы Успеха. endoftag tag: сам себе гуру блог endoftag tag: сам себе гуру endoftag 	 Я продолжаю цикл своих постов из книги Ога Мандино "Величайший торговец в мире" в небольшой обработке. "...Мне станет известна вся людская мудрость, но я не вечен. Время - лучший учитель лишь тому, кто будет жить всегда. Однако сколько бы времени мне ни было отпущено, я должен научиться искусству терпения..."Терпение... Природа не любит торопиться: сто лет требуется для того, чтобы оливковый росток превратился в дерево. Отныне я хочу превратиться в оливковое дерево...  Но как мне это сделать, ведь у меня нет ни знаний, ни опыта, чтобы стать великим? Я знаю очень мало и часто тону в болоте жалости к самому себе. Ответ очень прост. Я начну свой путь, необремененный ненужными знаниями, на мне не лежит груз бессмысленного, никому не нужного опыта. Природа наградила меня знанием и чутьем, которому позавидовал бы любой лесной зверь. Значение опыта часто переоценивается. Опыт учит многому, но пожирает годы, а потраченные годы стоят очень дорого. Опыт меняется, как мода. Сегодня может оказаться негодным то, что считалось нужным вчера. Вечны только заповеди и принципы, которыми я сейчас обладаю. Истины, содержащиеся в словах этих свитков, приведут меня к величию. Они научат меня, как избежать поражения и добиться успеха. А успех - это состояние души. Спроси тысячу мудрецов, что такое успех, и только двое ответят одинаково. Но спроси их, что такое неудача и все ответят: "Неудача - это неспособность человека достичь своих жизненных целей, какими бы они не были, великими или малыми"...  ﻿Сам Себе Гуру - Блог для тех,кто ищет Учителя в Себе.
22	http://feedproxy.google.com/~r/blogspot/MYDDb/~3/WtkVB9G1QK8/blog-post_29.html	Сам Себе Гуру: Медитация "Цветок Силы" и аффирмации для женщин.	2012-04-05T15:19:59.890+04:00	tag: Аффирмации. endoftag tag: сам себе гуру блог endoftag tag: сам себе гуру endoftag tag: Медитации. endoftag 	 Сегодня я хочу дать одну медитацию специально для женщин, для освобождения своей женствености и своей женской силы. Но сначала предлагаю вашему вниманию внушительный список аффирмаций, из которых Вы сможете выбрать подходящие для себя. Обязательно повторяйте эти аффирмации перед медитацией и, что уж там перед медитацией, вообще всегда повторяйте их, и Ваша жизнь изменится невероятно! Чего я Вам желаю от всей души!!! =) Аффирмации для женщин: Сегодня я начинаю новую жизнь! Моя жизнь меняется к лучшему! Я испытываю постоянно чувство радости, блаженства и умиротворения! Я улыбаюсь! Я сама хозяйка своей жизни! Я управлаю своей судьбой! Во мне есть сила, которая может все! Каждую секунду своей жизни Я пребываю в Светлом Вселенском потоке Божественной Любви, Радости и Изобилия. Счастье всегда со мной: оно во мне! Я встаю на путь самоуважения, самореализации и любви! Я раскрываю свой Божественный потенциал женственности. Я - Великая Богиня! Я - Хозяйка Вселенной! Я буду питаться радостью, словно сияющее Божество. Я выбираю путь мудрости, гармонии и любви. Я освобождаю свою внутреннюю женскую энергию! Теперь Я осознаю величайшую ценность своей жизни! Я с любовью ращу цветок женственности и красоты в своем сознании и теле. Я позволяю великой энергии творения войти в меня. Отныне я обладаю глубоким пониманием и вижу все события мудрым взором спокойного и блаженного Божества. Умиротворение, благодарность и любовь наполняют меня. Я чувствую свое родство со всей Вселенной! Я надеюсь, что Вы ощутили всю мощь этих слов не только мысленно, но и глубоко душевно!!!Аффирмации очень важны для самооценки человека, и особенно женщины.Ведь Вы помните "Я - самая обаятельная и привлекательная, я - самая обаятельная и привелкательная" =))) Даже фильмы учат нас повторять жизнеутверждающие аффирмации о себе любимых! =)  Ну а теперь медитация для женщин "Цветок Силы":  1. Примите удобную позу, лучше всего расслабиться и лечь. 2. Закройте глаза, расслабьте тело, отпустите все тревоги и заботы, остановите все мысли. 3. Сделайте несколько глубоких вдохов с медленными выдохами. 4. Теперь, положите, пожалуйста, ладонь левой руки на живот чуть ниже пупка, так, чтобы центр ладони совпал с чакрой (это примерно на пять сантиметров ниже пупка). 5. Представьте, что в этой точке у вас загорается теплый свет. Он пульсирует и от него исходит тепло. Вы полностью расслаблены и погружены в созерцание этого света. 6. Постепенно свет усиливается и его сияние напоминает белый бутон цветка. Лепестки начинают медленно раскрываться и бутон раскрывается в восхитительный сияющий цветок.  7. Мысленно вдохните его божественный аромат, полюбуйтесь сверкающей белизной цветка, мысленно погладьте рукой его мягкие шелковистые лепестки. 8. Почувствуйте, как волны светящейся энергии расходятся от цветка по всему телу, наполняя вас легкой звенящей силой, умиротворяющей спокойной уверенностью в себе и живительной радостью жизни. 9. Теперь поблагодарите себя, Вселенную, Бога, Жизнь за то, что Вы родились прекрасным созданием! 10. Можете постепенно выходить из медитации  и открыть глаза. Сейчас самое время повторить аффирмации для закрепления результата. =)   Сам Себе Гуру - Блог для тех,кто ищет Учителя в Себе.  
23	http://feedproxy.google.com/~r/blogspot/MYDDb/~3/3qnGk0JJ0uc/blog-post.html	Сам Себе Гуру: Начало новой жизни.	2012-04-05T15:19:08.993+04:00	tag: Аффирмации. endoftag tag: сам себе гуру блог endoftag tag: сам себе гуру endoftag 	 "Сегодня я начинаю новую жизнь", - именно так называется этот пост не просто потому что я хочу дать этому блогу второй виток, но и надеюсь, что ﻿еще и потому, что Вы сами захотите совершить этот виток =) Кроме того, так называется первый из свитков, которые содержат заповеди и принципы, следуя которым мы сможем избежать поражения и добиться успеха! С сегодняшнего дня я начну публиковать посты с выдержками из свитков...  Речь идет о книге Ога Мандино "Величайший торговец в мире". В свою очередь, я не буду публиковать всю книгу и даже не ее половину, а лишь только важные для нас, я бы сказала, лекарственные и полезные выдержки. Как вы уже, наверное, догадались, эта книга не является руководством для менеджеров по продажам, это скорее, художественное произведение, повествующее о юноше, который мечтал стать богатым и счастливым и стал им. Он следовал заповедям и советам из свитков, которые сделали его таким, каким он мечтал. Само собой разумеется, что это выдуманная история, но его автора можно смело назвать человеком сбывшейся мечты. Ог мечтал стать великим писателем и стал им. Были на его пути и взлеты и падения. Возможно, что офицеру военно-воздушных сил помогли стать самым читаемым автором мотивационной литературы в мире именно некие таинственные свитки, а возможно, что эти свитки были лишь в его голове =) Он действительно работал какое-то время менеджером по продажам, поэтому и образ торговца ему близок. Затем его карьера продолжилась в журнале "Успех без границ", который он возглавлял до 52 лет. Впоследствии он полностью посвятил себя литературной и лекторской деятельности, помогая людям найти свое место в жизни. Я не буду перечислять количество тиражей его книг, и сколько премий он получил, потому как нам пора уже начать сегодня новую жизнь!!! =)  _________________________________________________ Сегодня я начинаю новую жизнь._________________________________ Сегодня я срываю с себя прежнюю кожу, израненную и изрезанную поражениями. Сегодня я словно заново родился, а место моего рождения - виноградник, где каждый может рвать столько, сколько захочет. Сегодня я сорву виноград мудрости с самой высокой и красивой лозы, посаженной мудрейшими. Сегодня я вкушу этот виноград мудрости, и вместе с ним в меня попадут семена успеха, и врата новой жизни откроются предо мной. Тот путь, что я избрал, усыпан розами многочисленных возможностей. Этот путь выбирали многие, но обожглись шипами разочарований и огорчений. Но я окажусь среди победителей, ибо в моих руках находится бесценная мудрость, которая поведет меня вперед. С ней я преодолею все преграды, пройду через безбрежные моря и океаны и достигну берегов удачи. Отныне сама природа позаботиться обо мне. Я доверяюсь ей. Я готов принять в себя мудрость и заповеди, которые выведут меня к свету богатства, процветания и счастья. Я достигну такого величия, что даже золотые яблоки сада Гесперид покажутся весьма скромной наградой...   Сам Себе Гуру - Блог для тех,кто ищет Учителя в Себе.
24	http://feedproxy.google.com/~r/blogspot/MYDDb/~3/SXVUbluY6iw/blog-post.html	Сам Себе Гуру: Методика исполнения желаний.	2012-04-05T15:18:36.334+04:00	tag: Созидательная визуализация. endoftag tag: сам себе гуру блог endoftag tag: сам себе гуру endoftag 	Каждый из нас мечтает о том, чтобы все его мечты сбылись, многие слышали о том, что исполнение желаний в наших руках, но как научиться этому, как добиться исполнения желаний, с чего начать? Реальное исполнение желаний возможно при соблюдении множества факторов, сонастроенности на правильное состояние, непоколебимую веру в себя, многие часы медитаций и работа над своим сознанием. В этом блоге собрано много разных медитаций, способов и упражнений как именно добиться исполнения своих желаний, будь то любовь, деньги или самосовершенствование. Поэтому в этой статье мы дадим общие рекомендации для того, кто не знает еще с чего начать. Исполнение любого желания тебует следующих условий: 1. Будьте непоколебимо убеждены в успехе, и успех придет. Не давайте сомнению ни малейшего шанса. 2. Помните, что внешние обстоятельства всего лишь отражение вашего разума, отражение ваших глубинных убеждений. Работайте над собой, над своими убеждениями. Меняйте негативные установки на другие позитивные. Примите для себя активную жизненную позицию, а не пассивного наблюдателя за собственной жизнью.  3. Лучший способ избавиться от сомнений - применить самовнушение и создать противоположную установку, повторяя противоположное утверждение. Попробуйте найти для себя подходящии аффирмации, например такие:  Я могу достичь любой цели.  С каждым днем всегда и во всем мои дела идут все лучше и лучше.  4. Поставьте цель, а затем попросите в медитации свое подсознание направить вас. Отпустите все мысли, задайте вопрос и подождите. Ответ не заставить себя долго ждать. Сила разума и магическая сила вашей цели обязательно найдут решение и сделают это таким путем, какой вы, возможно, менее всего могли ожидать.  5. Напишите для себя небольшую записку, и носите ее всегда при себе. В ней должна быть ваша заветная цель и ободряющие слова на случай, чтобы ваша уверенность в себе и вера в свою цель была всегда перед вами.  Вот небольшой план исполнения желаний, чтобы вы могли запомнить его и пользоваться им в любое время.  1. Сильно захотеть чего-либо. 2. Разрешить себе иметь это. 3. Составить описание идеального результата и представить, что у Вас уже это есть или что вы этого уже достигли. 4. Составить подробный план достижения этого, начиная с конца, от идеального результата. 5. Действовать немедленно. 6. Отбросить важность и незаботиться о достижении результата, не думать о нем и о результате. Просто действовать по своему плану. 7. Когда желание исполнится - поблагодарить подсознание, природу или Бога за то, что все обстоятельства сложились так удачно.   Сам Себе Гуру - Блог для тех,кто ищет Учителя в Себе.
25	http://feedproxy.google.com/~r/blogspot/MYDDb/~3/lGOSvT-qzRc/blog-post.html	Сам Себе Гуру: Медитация прощения.	2012-04-05T15:17:58.111+04:00	tag: сам себе гуру блог endoftag tag: сам себе гуру endoftag tag: Медитации. endoftag 	 Застарелые обиды очень негативно влияют на нашу самооценку, здоровье и также перекрывают доступ к деньгам.   Поэтому Вам необходимо отпустить обиды из подсознания. Это принесет неоценимую пользу Вашему телу и духу.  Возможно, чтобы полностью очиститься от своих обид, потребуется провести медитацию прощения 2-3 раза, а может и больше.  Сама по себе медитация прощения довольно проста. Вот, что Вам нужно будет сделать:  1. Составьте список всех людей, на которых вы обижены, или которых вы обидели. Выстройте данный список по весомости обиды и начните с самого главного .   2. Найдите время, когда вас никто не побеспокоит, примите удобную позу, включите приятную для себя музыку.   3. Затем глубоко расслабившись, проговаривайте вслух или про себя следующую фразу: «Я полностью и абсолютно прощаю "имя обидчика". Я прощаю его. Я прощаю себя." Ваша интуиция подскажет вам когда надо остановиться. Обычно 15-20 минут достаточно.   Будьте готовы, что все может кончиться слезами. Это естественная реакция освобождения. Воспринимайте это как часть хорошо проделанной работы.   После медитации встаньте и проделайте энергичные упражнения, можно прогуляться или принять душ. Главное – освежиться и почувствовать облегчение.  После чего определите новое направление счастливой и гармоничной жизни, выпейте чашечку зеленого чая, настраивая себя на радостную и благополучную жизнь.    Сам Себе Гуру - Блог для тех,кто ищет Учителя в Себе.   P.S. Вам также могут быть интересны следующие статьи:  Медитация для заземления себя и проведения энергии.  Что такое созидательная визуализация?  Создание предмета и создание его отсутствия.  Возрождение финансов. Часть 1.
